მამაკაცები ქალებზე მეტ სიგარეტს ეწევიან და ალკოჰოლსაც ჭარბად მოიხმარენ. ამასთანავე, დაავადების პროფილაქტიკასაც ნაკლებ ყურადღებას აქცევენ, ამიტომ მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობაც ცოლებისაზე რამდენადმე მცირ
ძილის ქრონიკულმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გაუარესება.ღამით ხარისხიანი ძილი გეხმარებათ დასვენებაში. არსებობს მზარდი მტკიცებულება, რომ ძილი გადამწყვეტია კარგი გრძელვადიანი ჯანმრთელობი
აგვისტოში საპენსიო ფონდის ორი პორტფელის, დაბალანსებულისა და დინამიკურის, შექმნიდან სამი წელი გავიდა. ამის შესახებ ინფორმაციას საქართველოს საპენსიო ფონდი ავრცელებს. მათივე ცნობით, თავისი არსებობის პერ
საპენსიო სააგენტოს ცნობით, 2026 წლის 31 აგვისტოს მდგომარეობით, საპენსიო სქემაში გაწევრიანებულ მონაწილეთა რაოდენობა 1 მილიონ 769 ათასი ადამიანია. მათივე ინფორმაციით, ამ დროისათვის, დაგროვებითი პენსიით
კიტრისა და პომიდორის შემადგენლობაში არსებული ნიტრატები ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. მათ ბოსტნეულის სწრაფი ზრდისთვის და დამწიფებისთვის იყენებენ. ნიტრიტები, აზოტმჟავას მარილები, რომელიც ადამიანის ორგანიზ
რა უნდა გაითვალისწინოთ და რომელი ნივთებია აუცილებელი. ნივთების სია, რომელიც აგარიდებთ უსიამოვნებას და აღმოგიჩენთ დროულ დახმარებას. 9 აუცილებელი სამედიცინო ნივთი, რომელიც ყველა ოჯახში უნდა იყოს მცირე
შორი გზა ქალაქის ყოველდღიური გადაადგილებისგან იმით განსხვავდება, რომ ავტომობილი საათობით, ზოგჯერ კი დღეების განმავლობაში, ერთგვაროვანი დატვირთვის ქვეშ რჩება. სწორედ ამ პირობებში ჩნდება ის ხარვეზები, რ
ალბათ, ბევრ ჩვენგანს გამოუცდია როგორც კი ამინდი იცვლება, ცაზე ღრუბლები გროვდება და წვიმის სუნი ტრიალებს ჰაერში,სახსრები იწყებს ტკივილს, ან არსებული ტკივილი ძლიერდება. ეს ფენომენი იმდენად გავრცელებული
თუ დაღლილობის განცდა გაწუხებთ და მაგალითად, მესამე სართულზე ცხოვრობთ, ერთ სართულს რომ აივლით, იღლებით, რამდენიმე მეტრის გავლისას გული გიჩქარდებათ, თმა უფრო მეტად გცვივათ, ვიდრე აქამდე გცვიოდათ და ტუჩი
რა მდგომარეობაა და როგორ ვლინდება აუტიზმი, ამ თემაზე გვესაუბრება ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგიის მაგისტრი, ქცევის თერაპევტი, ნინო ხმალაძე.ndash ქალბატონო ნინო, რა მდგომარეობაა აუტიზმი ndash აუტი