Меню
16+

Общественно-политическая газета «За большую Дегтярку»

Свердловская область/г. Дегтярск
8 октября 2026, чт 2026.10.08 14:06:48
16+

«За большую Дегтярку»

За большую Дегтярку

5391

Новости

Осенняя хандра: инструкция по выживанию. Чек-лист из 10 пунктов

07.10.2026 13:18
Когда за окном серо, дождь и рано темнеет, в душе может поселиться апатия и тоска. Знакомо? Это она — осенняя хандра
02.10.2026

Как сохранить сердце здоровым

Тук-тук, это я, твое сердце. Ты знаешь, что мое здоровье во многом обусловлено тем, что ты ешь. Я верю, что ты позаботишься обо мне и начнешь угощать свое сердце тем, что оно любит.
17.09.2026

Что такое спирометрия? Основы и значимость этого обследования!

Спирометрия — это тест, который измеряет, какой объем воздуха вы можете вдохнуть и выдохнуть, а также насколько быстро вы можете выдохнуть воздух. Это обследование вы можете пройти, обратившись в Центр здоровья.
11.09.2026

Почему ПИВО ОПАСНО ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ?

Потому что в нем содержится большое количество фитоэстрогенов, которые идентичны женским половым гормонам эстрогенам.
03.09.2026

Как организовать здоровый сон?

Снова этот знакомый утренний звук: будильник звонит, пора вставать. Но хочется еще полежать пять минут. Если вы тоже откладываете будильники или заводите с вечера сразу десять, чтобы проснуться наверняка, этот пост для вас. Что делать, чтобы лучше высыпаться?
01.09.2026

Уважаемые жители Дегтярска! Дорогие школьники, студенты, педагоги и родители!

Сердечно поздравляю вас с Днем знаний и началом нового учебного года!
28.08.2026

Уважаемые жители Дегтярска! Дорогие ветераны горнодобывающей отрасли!

Примите искренние поздравления с Днём города и Днём шахтёра!
27.08.2026

Как пройти 10000 шагов в день

Регулярные физические нагрузки сокращают риск возникновения ишемической болезни сердца, гипертонии, развитие онкологических заболеваний, диабета и депрессии, а также других заболеваний.
17.08.2026

Алкоголь опасен и для зубов

Алкоголь очень вреден для всего организма, но мало кто знает, насколько спиртное опасно еще и для ваших зубов.
13.08.2026

10 тысяч шагов для здоровья сердца

Знаете, какое самое простое и приятное лекарство для сердца? Обычная прогулка! Не нужен абонемент в зал или специальная подготовка. Нужны только вы и удобная обувь.
06.08.2026

Грудное вскармливание

А вы знаете, насколько полезно для Вашего малыша грудное вскармливание? Грудное молоко – идеальная пища для ребенка, ведь оно содержит важные для здорового роста и развития питательные вещества и витамины.
29.07.2026

Как избежать заражения гепатитом С

Гепатит С – вирусное заболевание, которое поражает печень. Вирус размножается в клетках печени человека, нарушая их функции, в дальнейшем может привести к циррозу печени. К сожалению, на начальных стадиях заболевание протекает бессимптомно, что осложняет его диагностику и лечение.
24.07.2026

Болезнь Паркинсона: опасна не только для пожилых

Болезнь Паркинсона — это нейродегенеративное заболевание, которое поражает преимущественно нейроны, производящие дофамин, в определенной области мозга — черной субстанции. Нейромедиатор служит для передачи информации от черной субстанции к другим областям мозга, что помогает сделать наши движения плавными и координированными. Самый главный симптом, который развивается у пациента – это замедленность движений, скованность, а не дрожание конечностей, как многие считают.
14.07.2026

Профилактика вич-инфекцции

Современная медицина позволяет людям с ВИЧ-инфекцией жить жизнью обычного человека: заниматься спортом, учиться, работать и строить карьеру, вступать в брак и заводить детей.
09.07.2026

Специалисты рассказали, как очистить воздух в доме

Один из главных советов — отказ от токсичных чистящих средств. Сидя дома, вы чувствуете раздражение и сухость в носу, горле, глазах, сонливость, упадок сил и даже головокружение? А когда выходите на улицу, все проходит без следа? Это означает, что качество воздуха в вашей квартире оставляет желать много лучшего.
02.07.2026

Как уберечь детей от отравления

К сожалению, как показывает статистика МЧС России, отравления — самый распространенный вид несчастных случаев с маленькими детьми.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.