Liker du å være opp ned under vann, danse, lære nye bevegelser og være kreativ? Da kan artistisk svømming være idretten for deg!

Artistisk svømming er en allsidig og kreativ idrett der utøverne får bevege seg fritt både over og under vann. Idretten kombinerer svømming, dans og akrobatikk, og har mange likhetstrekk med blant annet turn og cheerleading. Her får utøverne utfordre seg selv, lære nye ferdigheter og uttrykke seg gjennom bevegelser til musikk.

Kreativitet og samarbeid står sentralt i artistisk svømming. Utøverne lærer å bevege seg til musikk, samarbeide med andre og skape koreografier sammen. Idretten kan utøves individuelt, i duett og som lag, og passer derfor både for dem som liker å utvikle egne ferdigheter og dem som trives med å være en del av et lag.

Artistisk svømming har også mye til felles med de andre grenene i Norges Svømmeforbund. Utøverne lærer ulike svømmearter fra svømming, teknikker som vekseltak fra vannpolo, og har fellestrekk med stup gjennom akrobatiske elementer og triks som blant annet gjennomføres i løft. Artistisk svømming kombinerer dermed ferdigheter fra flere ulike vannidretter og gir en variert utvikling av vannfølelse, koordinasjon, styrke og utholdenhet.

Artistisk svømming passer for barn, ungdom og voksne, og kan utøves både som breddeidrett og på konkurransenivå. I Norge ønsker vi nå å bygge et større og bredere miljø for artistisk svømming, der flere får muligheten til å oppdage og delta i idretten – uavhengig av kjønn, alder, nivå og ambisjoner. Vi ønsker å skape en idrett preget av mestring, bevegelsesglede, kreativitet, samarbeid og trygghet i vann, samtidig som vi videreutvikler gode tilbud for dem som ønsker å konkurrere og satse.