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https://www.mainathlet.de/podcast/marathon/

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Deals">Partner &amp; Deals</a><span data-navi-toggle="cc-nav-view-2381428357" class="jmd-nav__toggle-button"></span><ul class="cc-nav-level-1 j-nav-level-1"><li id="cc-nav-view-2372926457" class="jmd-nav__list-item-1">
107<a href="/coaching-kooperationen/" data-link-title="Coaching &amp; KOOPERATIONEN">Coaching &amp; KOOPERATIONEN</a></li></ul></li><li id="cc-nav-view-2382266257" class="jmd-nav__list-item-0"><a href="/wettkämpfe/" data-link-title="Wettkämpfe">Wettkämpfe</a></li></ul></div></div>
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119          <div id="cc-website-logo" class="cc-single-module-element"><div id="cc-m-12139525557" class="j-module n j-imageSubtitle"><div class="cc-m-image-container"><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-3">
120<a href="https://www.mainathlet.de/" target="_self"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=199x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i5035bbfee28a0a32/version/1565295516/image.png 199w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i5035bbfee28a0a32/version/1565295516/image.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=398x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i5035bbfee28a0a32/version/1565295516/image.png 398w" sizes="(min-width: 199px) 199px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-12139525557" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=199x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i5035bbfee28a0a32/version/1565295516/image.png" alt="Mainathlet" class="" data-src-width="1800" data-src-height="900" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=199x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i5035bbfee28a0a32/version/1565295516/image.png" data-image-id="7802136957"/></a>    
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143          <div id="content_area" data-container="content"><div id="content_start"></div>
144        
145        <div id="cc-matrix-3584473057"><div id="cc-m-12576615957" class="j-module n j-header "><h1 class="" id="cc-m-header-12576615957">Podcast: Straßenlauf &amp; Marathon – echte Erfahrungen zu Halbmarathon &amp; 42,195 km</h1></div><div id="cc-m-12576616057" class="j-module n j-text "><p data-start="1488" data-end="1888">
146    Straßenlauf ist für viele der Einstieg in die Leichtathletik – und gleichzeitig ein Thema, das extrem tief werden kann. Egal ob du deinen ersten Halbmarathon planst, dich an den Marathon wagst
147    oder einfach verstehen willst, warum manche an Kilometer 30 einbrechen und andere ab Kilometer 35 erst richtig anfangen: <strong data-start="1802" data-end="1888">Straßenlauf ist ein Mix aus
148    Ausdauer, Strategie, Ernährung, Regeneration und Kopf.</strong>
149</p>
150
151<p data-start="1890" data-end="2209">
152    Auf dieser Seite findest du eine <strong data-start="1923" data-end="1962">kuratierte Auswahl an Podcastfolgen</strong>, die dir helfen, Straßenlauf besser zu verstehen – nicht als Theorie,
153    sondern als Praxis. Hier geht es um Trainingsalltag, Renngestaltung, mentale Krisen, Verpflegung, Fehler, Learnings und die kleinen Details, die am Ende den Unterschied machen.
154</p>
155
156<p>
157     
158</p>
159
160<p data-start="2211" data-end="2315">
161    Wenn du neu bist: Starte einfach oben, such dir eine Folge aus, die zu deinem Ziel passt – und hör rein.
162</p></div><div id="cc-m-12576616157" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576616157">Warum Straßenlauf im Podcast so gut funktioniert</h2></div><div id="cc-m-12576616257" class="j-module n j-text "><p data-start="2375" data-end="2720">
163    Viele Fragen im Straßenlauf sind nicht „richtig oder falsch“, sondern hängen von deiner Erfahrung, deinem Alltag und deiner Belastungsverträglichkeit ab. Genau deshalb sind Gespräche so wertvoll:
164    Du bekommst Einblicke in reale Trainingswochen, echte Wettkampfentscheidungen und ehrliche Reflexionen darüber, was funktioniert hat – und was nicht.
165</p>
166
167<p data-start="2722" data-end="2778">
168    Typische Themen, die im Podcast immer wieder auftauchen:
169</p>
170
171<ul data-start="2779" data-end="3095">
172    <li data-start="2779" data-end="2849">
173        <p data-start="2781" data-end="2849">
174            Wie du <strong data-start="2788" data-end="2803">langfristig</strong> aufbaust (statt dich kurzzeitig zu zerstören)
175        </p>
176    </li>
177
178    <li data-start="2850" data-end="2910">
179        <p data-start="2852" data-end="2910">
180            Warum <strong data-start="2858" data-end="2868">Pacing</strong> im Marathon oft wichtiger ist als Fitness
181        </p>
182    </li>
183
184    <li data-start="2911" data-end="2979">
185        <p data-start="2913" data-end="2979">
186            Wie du <strong data-start="2920" data-end="2933">Ernährung</strong> nicht kompliziert, sondern verlässlich machst
187        </p>
188    </li>
189
190    <li data-start="2980" data-end="3037">
191        <p data-start="2982" data-end="3037">
192            Welche Rolle <strong data-start="2995" data-end="3020">Schlaf &amp; Regeneration</strong> wirklich spielen
193        </p>
194    </li>
195
196    <li data-start="3038" data-end="3095">
197        <p data-start="3040" data-end="3095">
198            Was du mental brauchst, wenn es im Rennen „dunkel“ wird
199        </p>
200    </li>
201</ul></div><div id="cc-m-12576616357" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576616357">Für wen ist diese Podcastseite?</h2></div><div id="cc-m-12576616457" class="j-module n j-text "><p data-start="3138" data-end="3216">
202    Diese Seite ist bewusst breit gedacht – und genau das ist Straßenlauf ja auch:
203</p>
204
205<p>
206     
207</p>
208
209<ul data-start="3218" data-end="3536">
210    <li data-start="3218" data-end="3300">
211        <p data-start="3220" data-end="3300">
212            <strong data-start="3220" data-end="3240">Einsteiger:innen</strong>, die Halbmarathon/Marathon planen und Orientierung suchen
213        </p>
214    </li>
215
216    <li data-start="3301" data-end="3373">
217        <p data-start="3303" data-end="3373">
218            <strong data-start="3303" data-end="3333">Ambitionierte Läufer:innen</strong>, die strukturierter trainieren wollen
219        </p>
220    </li>
221
222    <li data-start="3374" data-end="3465">
223        <p data-start="3376" data-end="3465">
224            <strong data-start="3376" data-end="3393">Trainer:innen</strong>, die Praxisbeispiele und Perspektiven für Athlet:innen nutzen möchten
225        </p>
226    </li>
227
228    <li data-start="3466" data-end="3536">
229        <p data-start="3468" data-end="3536">
230            <strong data-start="3468" data-end="3476">Alle</strong>
230, die Straßenlauf nicht nur machen, sondern verstehen wollen
231        </p>
232    </li>
233</ul></div><div id="cc-m-12576616557" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576616557">Podcastfolgen zum Marathon</h2></div><div id="cc-m-12576616657" class="j-module n j-text "><p data-start="3574" data-end="3844">
234    Der Marathon ist nicht nur „doppelt so lang wie ein Halbmarathon“. Er stellt andere Anforderungen: Energie-Management, muskuläre Ermüdung, Verpflegung, mentale Stabilität. Die folgenden Folgen
235    eignen sich besonders, wenn du tiefer in die Marathonlogik einsteigen willst.
236</p>
237
238<p>
239     
240</p>
241
242<ul data-start="3846" data-end="4501">
243    <li data-start="3846" data-end="4003">
244        <p data-start="3848" data-end="4003">
245            <strong>Mit Hendrik Pfeiffer (Marathonläufer)</strong><br data-start="3889" data-end="3892"/>
246            Trainingslogik, Wettkampfentwicklung und die Frage, was im Marathon wirklich zählt.<br data-start="3977" data-end="3980"/>
247            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98ebc6d705dd3a9139b5" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98ebc6d705dd3a9139b5"><em data-start="3985" data-end="4003">(Link zur Folge)</em></a>
248        </p>
249    </li>
250
251    <li data-start="4005" data-end="4166">
252        <p data-start="4007" data-end="4166">
253            <strong data-start="4007" data-end="4042">Mit Katharina Heinig (Marathon)</strong><br data-start="4042" data-end="4045"/>
254            Trainingsalltag, Regeneration und viele Details, die man als Außenstehender oft unterschätzt.<br data-start="4140" data-end="4143"/>
255            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98db10d9919845054efd" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98db10d9919845054efd"><em data-start="4148" data-end="4166">(Link zur Folge)</em></a>
256        </p>
257    </li>
258
259    <li data-start="4168" data-end="4332">
260        <p data-start="4170" data-end="4332">
261            <strong data-start="4170" data-end="4208">Mit Amanal Petros (Marathonläufer)</strong><br data-start="4208" data-end="4211"/>
262            Einblicke auf Topniveau: Vorbereitung, Renngestaltung und der Umgang mit Druck und Erwartung.<br data-start="4306" data-end="4309"/>
263            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98e9fcf1b79f7b72ca98" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98e9fcf1b79f7b72ca98"><em data-start="4314" data-end="4332">(Link zur Folge)</em></a> - <a href="https://youtu.be/nC3jZh7LY78?si=3K0STJfpHxTJpeQx" target="_blank" title="https://youtu.be/nC3jZh7LY78?si=3K0STJfpHxTJpeQx"><em data-start="4314" data-end="4332"><em data-start="4314" data-end="4332">V</em>ideo mit Amanal</em></a>
264        </p>
265    </li>
266
267    <li data-start="4334" data-end="4501">
268        <p data-start="4336" data-end="4501">
269            <strong data-start="4336" data-end="4377">Mit Philipp Pflieger (Marathonläufer)</strong><br data-start="4377" data-end="4380"/>
270            Praxisnah und reflektiert: Training, Mindset und wie man ambitionierte Ziele gesund verfolgt.<br data-start="4475" data-end="4478"/>
271            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98ebfc150bcf7f2e19b3" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98ebfc150bcf7f2e19b3"><em data-start="4483" data-end="4501">(Link zur Folge)</em></a>
272        </p>
273    </li>
274</ul></div><div id="cc-m-12576616757" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576616757">Podcastfolgen zu Training &amp; Trainerperspektive</h2></div><div id="cc-m-12576616857" class="j-module n j-text "><p data-start="4559" data-end="4723">
275    Gerade im Straßenlauf ist Trainerwissen Gold wert, weil es hilft, langfristige Entwicklung über Wochen und Monate zu planen – statt nur kurzfristig „fit“ zu werden.
276</p>
277
278<p>
279     
280</p>
281
282<ul data-start="4725" data-end="4881">
283    <li data-start="4725" data-end="4881">
284        <p data-start="4727" data-end="4881">
285            <strong data-start="4727" data-end="4764">Mit Wolfgang Heinig (Lauftrainer)</strong><br data-start="4764" data-end="4767"/>
286            Langfristiger Aufbau, Trainingsverständnis und warum Basics oft der größte Hebel sind.<br data-start="4855" data-end="4858"/>
287            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98d3fcf1b79f7b72c4fd" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98d3fcf1b79f7b72c4fd"><em data-start="4863" data-end="4881">(Link zur Folge)</em></a>
288        </p>
289    </li>
290</ul></div><div id="cc-m-12576616957" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576616957">Podcastfolgen zu Community, Alltagstauglichkeit &amp; Motivation</h2></div><div id="cc-m-12576617057" class="j-module n j-text "><p data-start="4953" data-end="5167">
291    Straßenlauf ist auch Kultur: Routinen, Motivation, langfristige Identität als Läufer:in. Diese Perspektive ist enorm wertvoll, gerade wenn du breit interessiert bist oder Stabilität in deinen
292    Alltag bringen willst.
293</p>
294
295<p>
296     
297</p>
298
299<ul data-start="5169" data-end="5336">
300    <li data-start="5169" data-end="5336">
301        <p data-start="5171" data-end="5336">
302            <strong data-start="5171" data-end="5213">Mit Katrin &amp; Daniel vom beVegt Podcast</strong><br data-start="5213" data-end="5216"/>
303            Langfristigkeit, Alltagstauglichkeit, Motivation – und ein Blick auf die Ausdauer-Community.<br data-start="5310" data-end="5313"/>
304            👉 <a href="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98d3be8bca0ca24c8a78" target="_blank" title="https://embed.acast.com/688c98c1be8bca0ca24c8694/688c98d3be8bca0ca24c8a78"><em data-start="5318" data-end="5336">(Link zur Folge)</em></a>
305        </p>
306    </li>
307</ul></div><div id="cc-m-12576617157" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576617157">Wie du diese Seite am besten nutzt</h2></div><div id="cc-m-12576617257" class="j-module n j-text "><p data-start="5382" data-end="5438">
308    Wenn du schnell starten willst, hier drei einfache Wege:
309</p>
310
311<p data-start="5382" data-end="5438">
312     
313</p>
314
315<h3 data-start="5440" data-end="5486">
316    1) Du willst deinen ersten Marathon laufen
317</h3>
318
319<p data-start="5487" data-end="5607">
320    Starte mit einer Marathonfolge (z. B. Pfeiffer/Heinig/Petros/Pflieger) und höre parallel in die Trainerperspektive rein.
321</p>
322
323<p data-start="5487" data-end="5607">
324     
325</p>
326
327<h3 data-start="5609" data-end="5673">
328    2) Du willst schneller werden und langfristig gesund bleiben
329</h3>
330
331<p data-start="5674" data-end="5795">
332    Nimm die Folgen mit Fokus auf Trainingslogik + Regeneration und hör sie wie ein kleines „Mini-Hörbuch“ über mehrere Tage.
333</p>
334
335<p data-start="5674" data-end="5795">
336     
337</p>
338
339<h3 data-start="5797" data-end="5849">
340    3) Du brauchst Motivation und Struktur im Alltag
341</h3>
342
343<p>
344     
345</p>
346
347<p data-start="5850" data-end="5934">
348    Dann ist die beVegt-Folge ein starker Einstieg, weil sie genau diese Brücke schlägt.
349</p></div><div id="cc-m-12576617357" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-12576617357">Weiterführende Inhalte auf MainAthlet</h2></div><div id="cc-m-12576617457" class="j-module n j-text "><p data-start="5983" data-end="6075">
350    Wenn du nach dem Hören tiefer einsteigen willst, findest du hier die passenden Themenseiten:
351</p>
352
353<ul data-start="6077" data-end="6303">
354    <li data-start="6077" data-end="6122">
355        <p data-start="6079" data-end="6122">
356            <a href="/leichtathletik/langstrecke/marathon/" title="Marathon">👉 <strong data-start="6082" data-end="6111">Marathon (Disziplinseite)</strong> </a>
357        </p>
358    </li>
359
360    <li data-start="6259" data-end="6303">
361        <p data-start="6261" data-end="6303">
362            <a href="/leichtathletik/" title="Leichtathletik">👉 <strong data-start="6264" data-end="6294">Leichtathletik (Dachseite)</strong> </a>
363        </p>
364    </li>
365</ul>
366
367<hr data-start="6305" data-end="6308"/>
368
369<h2 data-start="6310" data-end="6318">
370    Fazit
371</h2>
372
373<p data-start="6320" data-end="6543">
374    Straßenlauf lebt von Erfahrung. Und genau deshalb ist der Podcast das perfekte Medium: Du bekommst echte Geschichten, echte Trainingsrealität und echte Learnings – ohne dass du alles selbst durch
375    Schmerz ausprobieren musst.
376</p>
377
378<p data-start="6320" data-end="6543">
379     
380</p>
381
382<p>
383     
384</p>
385
386<p data-start="6545" data-end="6656">
387    👉 Such dir eine Folge aus und starte heute – am besten mit der, die am meisten zu deinem aktuellen Ziel passt.
388</p></div></div>
389        
390        </div>
391        </div>
392      </div>
393
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396          <div data-container="sidebar"><div id="cc-matrix-3418960657"><div id="cc-m-12588406557" class="j-module n j-spacing ">
397    <div class="cc-m-spacer" style="height: 50px;">
398    
399</div>
400
401</div><div id="cc-m-12002015257" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-3">
402<a href="/"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png 404w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=808x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png 808w" sizes="(min-width: 404px) 404px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-12002015257" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png" alt="MainAthlet Logo" class="" data-src-width="1800" data-src-height="900" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=404x10000:format=png/path/s7466fc372e2ead13/image/i1a4bb5c70624705f/version/1729601830/mainathlet-logo.png" data-image-id="7731593657"/></a>    
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409    window.regModule("module_imageSubtitle", {"data":{"imageExists":true,"hyperlink":"\/app\/s7466fc372e2ead13\/p36e0d8e44868d9cd\/","hyperlink_target":"","hyperlinkAsString":"Podcast","pinterest":"0","id":12002015257,"widthEqualsContent":"0","resizeWidth":"404","resizeHeight":202},"id":12002015257});
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417          <div id="contentfooter" data-container="footer">
418
419    <div class="j-info-row"><sup>1</sup> Gilt für Lieferungen in folgendes Land: Deutschland. Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe hier: <a href="https://www.mainathlet.de/j/shop/deliveryinfo">Liefer- und Zahlungsbedingungen</a><br/><sup>2</sup> Umsatzsteuerbefreit gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung)<br/></div>
420    <div class="j-meta-links">
421        <a href="/about/">Impressum</a> | <a href="//www.mainathlet.de/j/shop/terms">AGB</a> | <a href="//www.mainathlet.de/j/privacy">Datenschutz</a> | <a id="cookie-policy" href="javascript:window.CookieControl.showCookieSettings();">Cookie-Richtlinie</a> | <a href="/sitemap/">Sitemap</a> | <a href="//www.mainathlet.de/j/legal-guarantee" data-meta-link="legal_guarantee_notice" target="_blank" rel="noopener">Gesetzliche Gewährleistung</a> | <a href="//www.mainathlet.de/j/withdrawal" style="display:inline-block;border:1.5px solid currentColor;border-radius:5px;padding:2px 10px;text-decoration:none;font-weight:600;line-height:1.4;" data-meta-link="withdrawal_button" data-website-id="25779404">Vertrag widerrufen</a><br/>Benjamin Brömme
421<script>
422(function () {
423    var link = document.querySelector('a[data-meta-link="withdrawal_button"]');
424    if (!link) {
425        return;
426    }
427    link.addEventListener('click', function () {
428        if (typeof window.track_anon !== 'function') {
429            return;
430        }
431        window.track_anon({
432            category: 'website',
433            action: 'withdrawal_button',
434            label: 'click',
435            payload: { website_id: link.getAttribute('data-website-id') || '' }
436        });
437    });
438}());
439</script>
439
440    </div>
441
442    <div class="j-admin-links">
443            
444
445<span class="loggedin">
446    <a rel="nofollow" id="logout" target="_top" href="https://cms.e.jimdo.com/app/cms/logout.php">
447        Abmelden    </a>
448    |
449    <a rel="nofollow" id="edit" target="_top" href="https://a.jimdo.com/app/auth/signin/jumpcms/?page=2381511057">Bearbeiten</a>
450</span>
451        </div>
452
453    
454</div>
455
456        </div>
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521,{"key":"control-cookies-wildcard","name":"ckies_*","description":"Jimdo Control Cookies\n\nSteuerungs-Cookies zur Aktivierung der vom Website-Besucher ausgew\u00e4hlten Dienste\/Cookies und zur Speicherung der entsprechenden Cookie-Einstellungen. \n\nAnbieter:\nJimdo GmbH, Stresemannstra\u00dfe 375, 22761 Hamburg, Deutschland.\n\nCookie-Namen: ckies_*, ckies_postfinance, ckies_stripe, ckies_powr, ckies_google, ckies_cookielaw, ckies_ga, ckies_jimdo_analytics, ckies_fb_analytics, ckies_fr\n\nCookie-Laufzeit: 1 Jahr\n\nDatenschutzerkl\u00e4rung:\nhttps:\/\/www.jimdo.com\/de\/info\/datenschutzerklaerung\/ ","required":true}]},{"type":"FUNCTIONAL","name":"Funktionell","description":"Funktionelle Cookies erm\u00f6glichen dieser Website, bestimmte Funktionen zur Verf\u00fcgung zu stellen und Informationen zu speichern, die vom Nutzer eingegeben wurden \u2013 beispielsweise bereits registrierte Namen oder die Sprachauswahl. Damit werden verbesserte und personalisierte Funktionen gew\u00e4hrleistet.","required":false,"cookies":[{"key":"powr-v2","name":"powr","description":"POWr.io Cookies\n\nDiese Cookies registrieren anonyme, statistische Daten \u00fcber das Verhalten des Besuchers dieser Website und sind verantwortlich f\u00fcr die Gew\u00e4hrleistung der Funktionalit\u00e4t bestimmter Widgets, die auf dieser Website eingesetzt werden. Sie werden ausschlie\u00dflich f\u00fcr interne Analysen durch den Webseitenbetreiber verwendet z. B. f\u00fcr den Besucherz\u00e4hler.\n\nAnbieter:\nPowr.io, POWr HQ, 340 Pine Street, San Francisco, California 94104, USA.\n\nCookie Namen und Laufzeiten:\nahoy_unique_[unique id] (Laufzeit: Sitzung), POWR_PRODUCTION  (Laufzeit: Sitzung),  ahoy_visitor  (Laufzeit: 2 Jahre),   ahoy_visit  (Laufzeit: 1 Tag), src (Laufzeit: 30 Tage) Security, _gid Persistent (Laufzeit: 1 Tag), NID (Domain: google.com, Laufzeit: 180 Tage), 1P_JAR (Domain: google.com, Laufzeit: 30 Tage), DV (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Stunden), SIDCC (Domain: google.com, Laufzeit: 1 Jahre), SID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), HSID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), SEARCH_SAMESITE (Domain: google.com, Laufzeit: 6 Monate), __cfduid (Domain: powrcdn.com, Laufzeit: 30 Tage).\n\nCookie-Richtlinie:\nhttps:\/\/www.powr.io\/privacy \n\nDatenschutzerkl\u00e4rung:\nhttps:\/\/www.powr.io\/privacy ","required":false},{"key":"google_maps","name":"Google Maps","description":"Die Aktivierung und Speicherung dieser Einstellung schaltet die Anzeige der Google Maps frei. \nAnbieter: Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain Vie
521w, CA 94043, USA oder Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland, wenn Sie in der EU ans\u00e4ssig sind.\nCookie Name und Laufzeit: google_maps ( Laufzeit: 1 Jahr)\nCookie Richtlinie: https:\/\/policies.google.com\/technologies\/cookies\nDatenschutzerkl\u00e4rung: https:\/\/policies.google.com\/privacy\n","required":false},{"key":"youtu","name":"Youtube","description":"Wenn du diese Einstellung aktivierst und speicherst, wird das Anzeigen von YouTube-Videoinhalten auf dieser Website aktiviert.\n\nAnbieter: Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA oder Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland, wenn du deinen Wohnsitz in der EU hast.\nCookie-Name und -Lebensdauer: youtube_consent (Lebensdauer: 1 Jahr).\nCookie-Richtlinie: https:\/\/policies.google.com\/technologies\/cookies\nDatenschutzrichtlinie: https:\/\/policies.google.com\/privacy\n\nDiese Website verwendet eine Cookie-freie Integration f\u00fcr die eingebetteten Youtube-Videos. Zus\u00e4tzliche Cookies werden vom Dienstanbieter YouTube gesetzt und Informationen gesammelt, wenn der\/die Nutzer*in in seinem\/ihrem Google-Konto eingeloggt ist. YouTube registriert anonyme statistische Daten, z. B. wie oft das Video angezeigt wird und welche Einstellungen f\u00fcr die Wiedergabe verwendet werden. In diesem Fall wird die Auswahl des\/der Nutzer*in mit seinem\/ihrem Konto verkn\u00fcpft, z. B. wenn er\/sie bei einem Video auf \"Gef\u00e4llt mir\" klickt. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzbestimmungen von Google.","required":false}]},{"type":"PERFORMANCE","name":"Performance","description":"Die Performance-Cookies sammeln Informationen dar\u00fcber, wie diese Website genutzt wird. Der Betreiber der Website nutzt diese Cookies um die Attraktivit\u00e4t, den Inhalt und die Funktionalit\u00e4t der Website zu verbessern.","required":false,"cookies":[{"key":"ga","name":"ga","description":"Google Analytics\n\nDiese Cookies sammeln zu Analysezwecken anonymisierte Informationen dar\u00fcber, wie Nutzer diese Website verwenden.\n\nAnbieter:\nGoogle LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain Vie
521w, CA 94043, USA oder Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland, wenn Sie in der EU ans\u00e4ssig sind.\n\nCookie-Namen und Laufzeiten:  \n__utma (Laufzeit: 2 Jahre), __utmb (Laufzeit: 30 Minuten), __utmc (Laufzeit: Sitzung), __utmz (Laufzeit: 6 Monate), __utmt_b (Laufzeit: 1 Tag), __utm[unique ID] (Laufzeit: 2 Jahre), __ga (Laufzeit: 2 Jahre), __gat (Laufzeit: 1 Min), __gid (Laufzeit: 24 Stunden), __ga_disable_* (Laufzeit: 100 Jahre).\n\nCookie-Richtlinie:\nhttps:\/\/policies.google.com\/technologies\/cookies\n\nDatenschutzerkl\u00e4rung:\nhttps:\/\/policies.google.com\/privacy","required":false}]},{"type":"MARKETING","name":"Marketing \/ Third Party","description":"Marketing- \/ Third Party-Cookies stammen unter anderem von externen Werbeunternehmen und werden verwendet, um Informationen \u00fcber die vom Nutzer besuchten Websites zu sammeln, um z. B. zielgruppenorientierte Werbung f\u00fcr den Benutzer zu erstellen.","required":false,"cookies":[{"key":"powr_marketing","name":"powr_marketing","description":"POWr.io Cookies \n \nDiese Cookies sammeln zu Analysezwecken anonymisierte Informationen dar\u00fcber, wie Nutzer diese Website verwenden. \n\nAnbieter:\nPowr.io, POWr HQ, 340 Pine Street, San Francisco, California 94104, USA.  \n \nCookie-Namen und Laufzeiten: \n__Secure-3PAPISID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), SAPISID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), APISID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), SSID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), __Secure-3PSID (Domain: google.com, Laufzeit: 2 Jahre), CC (Domain:google.com, Laufzeit: 1 Jahr), ANID (Domain: google.com, Laufzeit: 10 Jahre), OTZ (Domain:google.com, Laufzeit: 1 Monat).\n \nCookie-Richtlinie: \nhttps:\/\/www.powr.io\/privacy \n \nDatenschutzerkl\u00e4rung: \nhttps:\/\/www.powr.io\/privacy \n","required":false},{"key":"fb_analytics","name":"Meta Pixel","description":"Meta Pixel \n\nHierbei handelt es sich um eine Tracking-Technologie des Unternehmens Meta, die den sogenannten \u201eMeta Pixel\" (vormals \u201eFacebook-Pixel\") verwendet und f\u00fcr die Analyse der Website, die Ausrichtung der Werbung, die Messung der Werbung und Custom Audiences eingesetzt wird.\n\nAnbieter:\nMeta Platforms, Inc., 1 Meta Way, Menlo Park, CA 94025, USA, oder Meta Platforms Ireland Limited, Merrion Road, Dublin 4, D04 X2K5, Irland, wenn Sie in der EU ans\u00e4ssig sind.\n\nCookie Namen: _fbp, fr\nCookie Laufzeit: 90 Tage\n\nCookie-Richtlinie:\nhttps:\/\/www.facebook.com\/privacy\/policies\/cookies\/\n\nDatenschutzerkl\u00e4rung:\nhttps:\/\/www.facebook.com\/privacy\/policy\/\n","required":false}]}],"pagesWithoutCookieSettings":["\/about\/","\/j\/privacy"],"cookieSettingsHtmlUrl":"\/app\/module\/cookiesettings\/getcookiesettingshtml"});
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