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https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/warum-selbsthilfe/was-ist-selbsthilfe/

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72<li class="submenu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/selbsthilfegruppen/selbsthilfegruppen/" >Selbsthilfegruppen</a>
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106<li class="submenu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-foerderung/" >Aktuelles zur Förderung</a>
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122<li class="submenu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/behinderung--inklusion-aktuelle-infos/" >BEHINDERUNG / INKLUSION aktuelle Infos</a>
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130<li class="submenu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/verfahrenswegweiser-fuer-menschen-mit-behinderung/" >Verfahrenswegweiser für Menschen mit Behinderung</a></li>
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134<li class="submenu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/" >Aktuelles zur Digitallisierung im Gesundheitswesen</a>
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137<li class="submenu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/epa-elektronische-patientenakte/" >ePA - Elektronische Patientenakte</a></li>
138<li class="submenu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/elektronisches-rezept/" >Elektronisches Rezept</a></li>
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166<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/warum-selbsthilfe/was-ist-selbsthilfe/" >Was ist Selbsthilfe?</a>
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168<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/warum-selbsthilfe/fuer-aerzte-und-therapeuten/" >Für Ärzte und Therapeuten</a>
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170</ul>
171</li>
172<li class="menu-item  level1"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/kurse--vortraege/" >Kurse / Vorträge</a></li>
173<li class="menu-item  level1"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/selbsthilfegruppen/selbsthilfegruppen/" >Selbsthilfegruppen</a><img src="templates/cmt002/images/submenu-icon.png" class="submenu-sub-icon" alt="Menü aufklappen"/>
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177<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/selbsthilfegruppen/selbsthilfegruppen/" >Selbsthilfegruppen</a>
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181<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/selbsthilfegruppen/selbsthilfegruppen-in-gruendung/" >Selbsthilfegruppen in Gründung</a>
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203<li class="menu-item  level1"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/grundlagen-der-finanziellen-foerderung/" >Infos / Links</a><img src="templates/cmt002/images/submenu-icon.png" class="submenu-sub-icon" alt="Menü aufklappen"/>
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205<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/grundlagen-der-finanziellen-foerderung/" >Grundlagen der finanziellen Förderung</a>
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207<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/leitfaden/" >Leitfaden</a>
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209<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-foerderung/" >Aktuelles zur Förderung</a>
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213<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zur-gruppenarbeit/" >Infos zur Gruppenarbeit</a>
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215<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/broschueren--ebooks/" >Broschüren / eBooks</a>
216</li>
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219<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/literatur--recht/" >Literatur / Recht</a>
220</li>
221<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/versicherungsschutz-fuer-shg/" >Versicherungsschutz für SHG</a>
222</li>
223<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/datenschutz-dsgvo-und-formulare/" >Datenschutz (DSGVO) und Formulare</a>
224</li>
225<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/behinderung--inklusion-aktuelle-infos/" >BEHINDERUNG / INKLUSION aktuelle Infos</a>
226</li>
227<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/" >Infos zu den Themen PFLEGE, REHABILITAION, TEILHABE usw.</a>
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230<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/leistungsansprueche-pflegevericherung/" >
230Leistungsansprüche Pflegevericherung</a></li>
231<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/mein-recht-auf-rehabilitation-und-teilhabe/" >Mein Recht auf Rehabilitation und Teilhabe</a></li>
232<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/steuertipps-fuer-menschen-mit-behinderung/" >Steuertipps für Menschen mit Behinderung</a></li>
233<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/infos-zu-den-themen-pflege-rehabilitaion-teilhabe-usw/verfahrenswegweiser-fuer-menschen-mit-behinderung/" >Verfahrenswegweiser für Menschen mit Behinderung</a></li>
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236<li class="menu-item level2"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/" >Aktuelles zur Digitallisierung im Gesundheitswesen</a>
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238<ul class="menu-list level3">
239<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/epa-elektronische-patientenakte/" >ePA - Elektronische Patientenakte</a></li>
240<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/elektronisches-rezept/" >Elektronisches Rezept</a></li>
241<li class="menu-item level3"><a href="https://www.selbsthilfe-zollernalb.de/infos--links/aktuelles-zur-digitallisierung-im-gesundheitswesen/videosprechstunde/" >Videosprechstunde</a></li>
242</ul>
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244</ul>
245</li>
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247</ul>
248</div>
249</div>
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259<div class="row-inner" style="">
260<div class="six columns ">
261<h1>Selbsthilfe kann so vieles sein!</h1>
262<p>Fast jeder hat schon einmal davon gehört, dass es Selbsthilfegruppen gibt.  Für viele verbindet sich damit das Gefühl, dass es sich da um verschworene Gemeinschaften handelt, die merkwürdige Rituale pflegen. Der Stuhlkreis ist ein solches Ritual, das jeder vor Augen hat, wenn von Selbsthilfegruppen die Rede ist.</p>
263<p>Aber auch eine Gesprächsrunde, ein aufmunterndes Gespräch am Telefon, gemeinsame Ausflüge mit Gleichbetroffenen, das Treffen bei Veranstaltungen oder der Kontakt mit anderen Gruppen.</p>
264<p>In der Selbsthilfegruppe lernt man auch aktuelles zum eigenen Beschwerdebild durch Fachvorträge, durch Besuch von Messen.</p></div>
265<div class="six columns ">
266<p><a href="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/selbsthilfe-zollernalb-pic03.jpg" data-lightbox="lightbox" class="no-before"><img src="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/selbsthilfe-zollernalb-pic03.jpg" alt=""></a></p></div>
267</div>
268</div>
269<style>#row44 > .row-inner{ padding:60px 20px 80px 20px  }
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271<div class="row  rc2" id="row44" style="" >
272<div class="row-inner" style="">
273<div class="two columns ">
274<a href="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/icon-gluehbirne.png" data-lightbox="lightbox" class="no-before"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/icon-gluehbirne.png"></a></div>
275<div class="ten columns ">
276<div style="padding: 30px; background-color: #d7dec5; text-align: center;">Seit Beginn der Corona-Pandemie halten immer mehr Selbsthilfegruppen Kontakt über Telefon- und Videokonferenzen. <br>Details dazu finden Sie unter Aktuelles: <a href="files/selbsthilfe-zollernalb/source/dokumente/NAKOS-Faltblatt-Digitale-Selbsthilfe.pdf" target="_blank" rel="noopener">DIGITALE SELBSTHILFE!</a></div></div>
277</div>
278</div>
279<style>#row18 > .row-inner{ padding:20px 20px 60px 20px  }
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281<div class="row  rc2" id="row18" style="" >
282<div class="row-inner" style="">
283<div class="six columns ">
284<p><a href="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/selbsthilfe-zollernalb-pic04.jpg" data-lightbox="lightbox" class="no-before"><img src="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/selbsthilfe-zollernalb-pic04.jpg" alt=""></a></p></div>
285<div class="six columns ">
286<h3>Selbsthilfe ist aber in jedem Fall der Austausch von Erfahrungen und Informationen, gegenseitige Unterstützung, Solidarität und oft auch jahrelange Freundschaft.</h3>
287<p>Schon wird klar, dass Selbsthilfe eine Gemeinschaft bedeutet, die jeden stark machen kann und die eben durch das Miteinander eine starke Stimme gerade für chronisch kranke und behinderte Menschen und ihre Angehörigen ist.</p>
288<p>Darüber hinaus ist Selbsthilfe auch politische Interessenvertretung. Selbsthilfe bietet auch Unterstützung und Beratung. Es lohnt sich daher, sich etwas näher mit der Selbsthilfe zu beschäftigen.</p></div>
289</div>
290</div>
291<style>#row19 > .row-inner{ padding:120px 20px 120px 20px  }
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293<div class="row  _parallax rc1" id="row19" style="background-image:url('files/selbsthilfe-zollernalb/source/diashow/hd-wallpaper-3408119_1920.jpg'); background-size:cover; background-position:center center; " >
294<div class="row-inner" style="">
295<div class="twelve columns ">
296<div style="padding: 30px; background: rgba(0, 0, 0, 0.7); text-align: center;"><span style="color: #ffffff; font-size: 2em;">Selbsthilfe. Kann das wirklich „helfen“? Aber sicher!</span></div></div>
297</div>
298</div>
299<style>#row22 > .row-inner{ padding:60px 20px 20px 20px  }
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301<div class="row  rc2" id="row22" style="" >
302<div class="row-inner" style="">
303<div class="nine columns ">
304<p>Eine Erkrankung mit unerwarteter Diagnose, ein Unfall mit schweren Folgen. Ein Kind, das behindert zur Welt kommt. Wir Menschen können in Situationen geraten, mit denen wir nicht rechnen. Wir haben keine Erfahrungen mit dem, was da auf uns zukommt. Wir sind unsicher, haben oft sogar Angst. Die Ärzte und Ärztinnen können uns medizinisch behandeln. Aber was passiert mit unseren Gedanken - mit unserer Psyche? Manchmal fühlen wir uns aber auch nicht ausreichend informiert. Die Recherche im Internet verunsichert uns oft mehr, als dass sie hilfreich ist.</p>
305<p>Da tut es gut, zu wissen, dass es noch andere Menschen gibt, die in der gleichen Situation sind oder waren. Und es hilft noch mehr, sich verstanden zu fühlen und von Erfahrungen anderer zu lernen. Wenn wir dann gelernt und unsere eigenen Erfahrungen gemacht haben, ist es für viele geradezu ein inneres Bedürfnis, die eigenen Erfahrungen wiederum an andere weiterzugeben, die jetzt in der gleichen Situation sind, in der man vorher selbst war.</p></div>
306<div class="three columns ">
307<p style="text-align: center;"><a href="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/zitat.png" data-lightbox="lightbox" class="no-before"><img src="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/zitat.png" alt=""></a></p>
308<hr><p style="text-align: center;"><strong>Willst du etwas wissen,</strong><br><strong>so frage einen Erfahrenen</strong><br><strong>und keinen Gelehrten!</strong></p>
309<p style="text-align: center;"><em>(Chinesisches Sprichwort)</em></p></div>
310</div>
311</div>
312<style>#row24 > .row-inner{ padding:20px 20px 60px 20px  }
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314<div class="row  rc1" id="row24" style="" >
315<div class="row-inner" style="">
316<div class="twelve columns ">
317<h2>All das kann Selbsthilfe!</h2>
318<p><strong>Mehr noch:</strong> Selbsthilfegruppen und -organisationen bieten eine Vielzahl an Unterstützungs- und Beratungsangeboten an. Dies reicht von Broschüren, Beratungsangeboten, Workshops bis hin zur Unterstützung, Behandlung und Förderung in eigenen Einrichtungen der Selbsthilfeverbände (Landes- oder Bundesverbände). Aber auch dort gilt: Die Betroffenen haben das Sagen, ganz nach dem Motto: „Nichts über uns ohne uns!“</p>
319<p> </p>
320<h2>Selbsthilfe. Ein händchenhaltender Stuhlkreis? Kann sein, muss aber nicht!</h2>
321<p>Eine Gruppe von eher weniger froh gestimmten Menschen sitzt auf Stühlen, die in einem Kreis angeordnet sind. Die TeilnehmerInnen des Stuhlkreises erzählen sich gegenseitig ihre Sorgen und Nöte und nicken sich verständnisvoll zu. Dies ist das Bild, das viele Menschen im Kopf haben, wenn es um Selbsthilfe geht. Und es ist absolut nicht falsch. Auch das ist Selbsthilfe. Aber Selbsthilfe ist eben nicht nur das. Selbsthilfe ist und kann so viel mehr.</p>
322<p> </p>
323<h2>Selbsthilfe. Sich selbst helfen? Ja, aber nicht ganz allein!</h2>
324<p>Die Selbsthilfe, ihre Gruppen und Verbände leben von der Eigeninitiative und Eigenverantwortung ihrer einzelnen Mitglieder. Aber jeder Mensch für sich allein kann nicht so viel erreichen, wie eine starke Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Die Selbsthilfebewegung hat bereits viel in Deutschland erreicht. Die gesundheitsbezogene Selbsthilfe hat sich zu einer wichtigen Säule im Gesundheitswesen entwickelt. Neben ihrer Rolle im Gesundheitswesen ist die Selbsthilfe aber auch die treibende Kraft zur Stärkung der Rechte behinderter Menschen, indem sie unter anderem für die Umsetzung der UN-Behindertenrechtskonvention in Deutschland kämpft.</p>
325<p>Um diesen Status Quo beizubehalten, sich aber auch an neue Herausforderungen, wie die Chancen und Risiken der neuen Medien, anzupassen, ist es wichtig, die Selbsthilfe in Deutschland weiterzuentwickeln.</p></div>
326</div>
327</div>
328<style>#row43 > .row-inner{ padding:120px 20px 120px 20px  }
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331<div class="row-inner" style="">
332<div class="twelve columns ">
333<p style="text-align: center;"><span style="color: #f0f0f0; font-size: 2em;"><span style="font-size: 2.8em;">Selbsthilfe.</span><br>Wer steckt eigentlich dahinter? Und wo gibt es das? Wir sind viele! Fast überall!</span></p></div>
334</div>
335</div>
336<style>#row25 > .row-inner{ padding:60px 20px 20px 20px  }
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338<div class="row  rc2" id="row25" style="" >
339<div class="row-inner" style="">
340<div class="six columns ">
341<p><strong>Wie schon gesagt:</strong> Gemeinsam können wir viel (mehr) erreichen!</p>
342<p>In Deutschland gibt es etwa 100.000 Selbsthilfegruppen zu nahezu jeder Erkrankung und Behinderung, in denen sich rund 3,5 Millionen Menschen zusammenschließen. Die Selbsthilfe-Landschaft in Deutschland ist sehr breit aufgestellt: Von Selbsthilfegruppen auf regionaler Ebene und übergreifenden Landesarbeitsgemeinschaften, über indikationsspezifische (auf bestimmte Krankheitsbilder spezialisierte) Bundesverbände bis hin zur Dachorganisation der Bundesverbände, der BAG SELBSTHILFE.</p></div>
343<div class="six columns ">
344<p>Selbsthilfegruppen werden durch örtliche Selbsthilfekontaktstellen unterstützt. Nähere Informationen zur Arbeit der Selbsthilfekontaktstellen finden Sie bei der NAKOS (Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen) beziehungswe
344ise der DAG SHG (Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V.).</p>
345<p>Die Selbsthilfe agiert nicht im luftleeren Raum. Sie wird vom Engagement ihrer Mitglieder getragen, aber auch von politischen Institutionen und fördernden Einrichtungen im Gesundheitswesen unterstützt.</p></div>
346</div>
347</div>
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350<div class="row  rc1" id="row42" style="" >
351<div class="row-inner" style="">
352<div class="twelve columns ">
353<h2>Fragen und Antworten</h2></div>
354</div>
355</div>
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370<div class="multicontent">
371<div class="multicontent-box " id="mc-was-heisst-selbsthilfe">
372<div class="multicontent-headline">
373Was heißt Selbsthilfe?</div>
374<div class="multicontent-container" >
375<div class="row  rc1" id="row26" style="" >
376<div class="row-inner" style="">
377<div class="twelve columns ">
378<p>Selbsthilfe bedeutet, sich mit Gleichbetroffenen auszutauschen, sich  weiterzuhelfen. Selbsthilfe bietet Unterstützung, Beratung und gibt  allen chronisch kranken und behinderten Menschen eine starke Stimme nach außen. Selbsthilfe bedeutet gerade nicht “Hilf dir Selbst!”, sondern  “Wir für mich. Selbsthilfe macht mich stark.”</p></div>
379</div>
380</div>
381</div>
382</div>
383<div class="multicontent-box " id="mc-was-ist-eine-selbsthilfegruppe">
384<div class="multicontent-headline">
385Was ist eine Selbsthilfegruppe?</div>
386<div class="multicontent-container" >
387<div class="row  rc1" id="row27" style="" >
388<div class="row-inner" style="">
389<div class="twelve columns ">
390<p>In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen zusammen, die ähnliche  Probleme, Süchte, Krankheiten oder Behinderungen haben und sich dadurch  im täglichen Leben eingeschränkt fühlen. Durch gegenseitige  Unterstützung und Motivation werden die Lebensumstände verbessert und  Wege erarbeitet, die ein zufriedeneres Leben ermöglichen.  Selbsthilfegruppen gibt es für Betroffene selber, aber auch für deren  Familien und Angehörige. Sie dienen dem Erfahrungs- und  Informationsaustausch, der gegenseitigen emotionalen Unterstützung und  Motivation. Selbsthilfegruppen werden meist ehrenamtlich von engagierten  Betroffenen geleitet. Bei Erfüllung bestimmter Kriterien werden sie  finanziell (für Öffentlichkeitsarbeit, Raummiete etc.) regional  unterstützt. Selbsthilfegruppen sind oftmals Teil von regionalen oder  bundesweiten Selbsthilfeorganisationen. Auch hier gilt: “<strong>Gemeinsam sind  wir stark!</strong>”. Beratungstelefone, Broschüren, Veranstaltungen – all dies  lässt sich nur auf die Beine stellen, wenn ein größerer Selbsthilfeverband dahintersteht. Teilweise sind Selbsthilfegruppen auch Teil eines gemeinnützigen Vereins.</p></div>
391</div>
392</div>
393</div>
394</div>
395<div class="multicontent-box " id="mc-wer-besucht-eine-selbsthilfegruppe">
396<div class="multicontent-headline">
397Wer besucht eine Selbsthilfegruppe?</div>
398<div class="multicontent-container" >
399<div class="row  rc1" id="row28" style="" >
400<div class="row-inner" style="">
401<div class="twelve columns ">
402<p>Unterschiedliche Menschen: Es treffen sich Jugendliche und  Erwachsene, Frauen und Männer unterschiedlicher Berufe und Hintergründe. Probiere es doch einfach mal aus! An einem Gruppentreffen teilzunehmen kostet nichts, ist aber zumindest eine wertvolle Erfahrung, die jeder  Betroffene einmal gemacht haben sollte. Selbsthilfeorganisationen sind oft als Vereine organisiert, manchmal aber auch als örtliche Selbsthilfegruppen ohne Rechtsform. Man braucht aber keineswegs  förmliches Mitglied zu werden, um in eine Selbsthilfegruppe mal hinein zu schnuppern.</p></div>
403</div>
404</div>
405</div>
406</div>
407<div class="multicontent-box " id="mc-wo-gibt-es-selbsthilfegruppen">
408<div class="multicontent-headline">
409Wo gibt es Selbsthilfegruppen?</div>
410<div class="multicontent-container" >
411<div class="row  rc1" id="row29" style="" >
412<div class="row-inner" style="">
413<div class="twelve columns ">
414<p>In Deutschland gibt es ca. 100.000 Selbsthilfegruppen, in denen rund  3,5 Mio. Menschen organisiert sind. In den großen Städten sind sie  leichter zu finden, aber auch in vielen kleineren Städten oder Orten gibt es mehr und mehr. Sie entstehen auf die Initiative Einzelner oder  kleinerer Gruppen zu allen erdenklichen Themen und Problemen. Der Neugründung einer Gruppe steht nichts im Wege. Neugründer erhalten Unterstützung durch die Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen in ihrer  oder einer nahe gelegenen Stadt. Dort erhalten sie Informationen über regionale und überregi
414onale Möglichkeiten. Man kann aber auch einfach im  Internet die jeweilige Selbsthilfeorganisation zum Krankheitsbild oder zur jeweiligen Behinderung heraussuchen und dort die Ansprechpartner der  nächsten Selbsthilfegruppe vor Ort erfragen. Weitere Informationen  findest Du bei der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS).</p></div>
415</div>
416</div>
417</div>
418</div>
419<div class="multicontent-box " id="mc-was-passiert-in-einer-selbsthilfegruppe">
420<div class="multicontent-headline">
421Was passiert in einer Selbsthilfegruppe?</div>
422<div class="multicontent-container" >
423<div class="row  rc1" id="row30" style="" >
424<div class="row-inner" style="">
425<div class="twelve columns ">
426<p>Es gibt keine Regeln dafür, wie das Treffen einer Selbsthilfegruppe  ablaufen soll oder welche Themen besprochen werden sollen. Jede Gruppe  gestaltet ihre Treffen individuell und in eigener Verantwortung. Es werden Fach- wie private Themen besprochen. Man gibt sich Tipps im Umgang mit der Bürokratie, unternimmt gemeinsam Ausflüge oder auch  Reisen. Viele Selbsthilfegruppen laden aber bspw. auch Fachexpertinnen und -experten zu Vorträgen ein.</p></div>
427</div>
428</div>
429</div>
430</div>
431<div class="multicontent-box " id="mc-muss-man-in-selbsthilfegruppen-festes-mitglied-werden">
432<div class="multicontent-headline">
433Muss man in Selbsthilfegruppen festes Mitglied werden?</div>
434<div class="multicontent-container" >
435<div class="row  rc1" id="row31" style="" >
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437<div class="twelve columns ">
438<p>Nein! Aber für den intensiven Austausch und die Vertrauensbildung innerhalb der Gruppe ist es schöner, wenn jeder regelmäßig an den Treffen teilnimmt.</p></div>
439</div>
440</div>
441</div>
442</div>
443<div class="multicontent-box " id="mc-muss-man-in-selbsthilfegruppen-einen-beitrag-entrichten">
444<div class="multicontent-headline">
445Muss man in Selbsthilfegruppen einen Beitrag entrichten?</div>
446<div class="multicontent-container" >
447<div class="row  rc1" id="row32" style="" >
448<div class="row-inner" style="">
449<div class="twelve columns ">
450<p>Nein! Manchmal werden geringe Beiträge für gemeinsame Aktionen eingesammelt.</p></div>
451</div>
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453</div>
454</div>
455<div class="multicontent-box " id="mc-ergeben-sich-verpflichtungen-durch-einen-besuch-einer-selbsthilfegruppe">
456<div class="multicontent-headline">
457Ergeben sich Verpflichtungen durch einen Besuch einer Selbsthilfegruppe?</div>
458<div class="multicontent-container" >
459<div class="row  rc1" id="row33" style="" >
460<div class="row-inner" style="">
461<div class="twelve columns ">
462<p>Nein! Aber man sollte sich entsprechend der vorher getroffenen  Vereinbarungen (zum Beispiel bei Nichterscheinen) abmelden, die Mitglieder über einen geplanten Austritt informieren oder die Aufgaben, die man übernimmt, erfüllen.</p></div>
463</div>
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466</div>
467<div class="multicontent-box " id="mc-wie-viele-teilnehmer-hat-eine-selbsthilfegruppe">
468<div class="multicontent-headline">
469Wie viele Teilnehmer hat eine Selbsthilfegruppe?</div>
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473<div class="twelve columns ">
474<p>Die Gruppengröße ist variabel und liegt in der Regel zwischen fünf und zwanzig Mitgliedern.</p></div>
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478</div>
479<div class="multicontent-box " id="mc-wie-oft-treffen-sich-selbsthilfegruppen">
480<div class="multicontent-headline">
481Wie oft treffen sich Selbsthilfegruppen?</div>
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483<div class="row  rc1" id="row35" style="" >
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485<div class="twelve columns ">
486<p>Das ist von Gruppe zu Gruppe unterschiedlich. Manche treffen sich  wöchentlich, andere vierzehntägig, monatlich oder einfach nach Absprache.</p></div>
487</div>
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489</div>
490</div>
491<div class="multicontent-box " id="mc-wie-lange-dauert-ein-treffen">
492<div class="multicontent-headline">
493Wie lange dauert ein Treffen?</div>
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497<div class="twelve columns ">
498<p>Ein Treffen dauert in der Regel zwischen eineinhalb und zwei Stunden, aber es gibt hier keine Vorschriften.</p></div>
499</div>
500</div>
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502</div>
503<div class="multicontent-box " id="mc-wo-finden-die-treffen-einer-selbsthilfegruppe-statt">
504<div class="multicontent-headline">
505Wo finden die Treffen einer Selbsthilfegruppe statt?</div>
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507<div class="row  rc1" id="row37" style="" >
508<div class="row-inner" style="">
509<div class="twelve columns ">
510<p>Die Treffen finden in neutraler Umgebung statt. Oft werden kostenlose Gruppenräume durch die Kontaktstellen (z.B. KIGS in Balingen oder die Stadtverwaltung Balingen) vermittelt. Das kann ein Raum im Rathaus, im Krankenhaus oder bei einer gemeinnützigen Organisation sein. Kleine Gruppen treffen sich aber auch unkonventionell, z.B. im Eiscafé, in einer Gaststätte oder auch privat.</p></div>
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515<div class="multicontent-box " id="mc-wer-leitet-eine-selbsthilfegruppe">
516<div class="multicontent-headline">
517Wer leitet eine Selbsthilfegruppe?</div>
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519<div class="row  rc1" id="row38" style="" >
520<div class="row-inner" style="">
521<div class="twelve columns ">
522<p>Nach dem Selbsthilfeprinzip wird eine Selbsthilfegruppe von  Betroffenen eigenständig organisiert und geleitet. Fachleute wie Ärzte oder Therapeuten werden manchmal als Referenten für Vorträge gewonnen. Es findet keine ärztliche oder therapeutische Versorgung in der Gruppe  statt. Sie kann aber eine Therapie oder einen Krankheitsverlauf positiv  unterstützen.</p></div>
523</div>
524</div>
525</div>
526</div>
527<div class="multicontent-box " id="mc-wird-alles-was-bei-den-treffen-ausgetauscht-wird-vertraulich-behandelt">
528<div class="multicontent-headline">
529Wird alles, was bei den Treffen ausgetauscht wird, vertraulich behandelt?</div>
530<div class="multicontent-container" >
531<div class="row  rc1" id="row39" style="" >
532<div class="row-inner" style="">
533<div class="twelve columns ">
534<p><span style="color: #963838;"><strong>Ja! Dies ist eine der Grundregeln des Austausches in Selbsthilfegruppen.</strong></span> Aus diesem Grund wird die Identität bzw. die  Teilnahme einzelner Mitglieder an Treffen nicht an Außenstehende  weitergegeben. Es gibt auch keine Teilnehmerlisten.</p></div>
535</div>
536</div>
537</div>
538</div>
539<div class="multicontent-box " id="mc-was-sind-selbsthilfeorganisationen">
540<div class="multicontent-headline">
541Was sind Selbsthilfeorganisationen?</div>
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543<div class="row  rc1" id="row40" style="" >
544<div class="row-inner" style="">
545<div class="twelve columns ">
546<p>Von einer Selbsthilfeorganisation spricht man dann, wenn sich mehrere Selbsthilfegruppen zu überregi
546onalen, landesweiten oder bundesweiten Verbänden zusammenschließen.</p></div>
547</div>
548</div>
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550</div>
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554</div>
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565<div class="row-inner" style="">
566<div class="four columns ">
567<p><strong>Selbsthilfe Zollernalb</strong><br>Heuetstraße 15<br>72336 Balingen</p>
568<p>Telefon: 07433 210 110 2<br>E-Mail: <a href="mailto:[email protected]" target="_blank" rel="noopener">[email protected]</a></p></div>
569<div class="four columns ">
570<p><strong>Wir werden unterstützt von:</strong></p>
571<p><strong><img src="files/selbsthilfe-zollernalb/source/pictures/logos%20beratungen/LOGOS_Unterstutzer.jpg" alt=""></strong></p></div>
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