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143003Eスケジュール\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch4\u003EDAY1\u003C\u002Fh4\u003E\u003Cp\u003E7\u002F22(水)10:30〜16:30(休憩含む)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E講義と実技 \u003C\u002Fp\u003E\u003Ch4\u003EDAY2\u003C\u002Fh4\u003E\u003Cp\u003E7\u002F23(木)10:30〜16:30(休憩含む)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E講義と実技\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch4\u003EDAY3\u003C\u002Fh4\u003E\u003Cp\u003E7\u002F24(金)13:00〜15:30\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E修了テストとフィードバックなど\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E教材\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003Eテキスト: qfdays yoga schoolオリジナルハンドアウト\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E副教材:『Yoga Pretzels』Tara Guber (著), Leah Kalish (著) Barefoot Books\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003Eテキストは講座当日にお渡しします。副教材はスクールでご用意したものを講座中に参照しますのでご購入いただく必要はありません\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E受講料\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E48,000円(税込)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E一括または分割払い(2回または4回)にて承ります\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E銀行振込またはPayPayで講座の一週間前までに全額または第一回目の金額をお支払いください\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E講座当日の無断キャンセルはご返金できません。予めご了承ください\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eキャンセル料については別途「\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F57990942?categoryIds=4595060\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\" style=\"letter-spacing: 0.2px;\"\u003E講座・ワークショップキャンセル規定\u003C\u002Fa\u003E」をご覧ください。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E受講にあたり\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E本講座は、キッズヨガの基本を学ぶための入門講座です。本講座の修了のみで、ヨガインストラクターとしての活動資格を保証するものではありません。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今後、インストラクターとして活動したい方は、qfdaysの指導者養成講座シリーズを引き続きご受講いただくか、RYT200などのヨガ資格を専門機関で取得されることをお勧めします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eまた、お申し込みの際は「\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F7146962\u002Fqfdayskiyaku\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Eqfdays Yoga Studio \u002F qfdays Yoga School サービス利用に関する同意事項\u003C\u002Fa\u003E」にご同意くださいますよう、あらかじめご了承ください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003Eお申し込み\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E以下のリンクからお申込みフォームにお進みください。\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"quote","provider":"","url":"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FWSnC7va6fwnfZ5Xq8","json":{"thumbnail":"https:\u002F\u002Flh6.googleusercontent.com\u002FIuL35m19NyqYzoSer3pV-KOokqLxUH9cl4WFLO0bVzlrkoSJ5-Eq6cRx86n8lNd7NHnwahexjE0o0kQ=w1200-h630-p","provider":"Google Docs","url":"https:\u002F\u002Fdocs.google.com\u002Fforms\u002Fd\u002Fe\u002F1FAIpQLScMzrYmMtkCAYOVR1RDOVhijnwGqzjDsP6Ily7IzmWEGAGkIg\u002Fviewform?usp=send_form&usp=embed_facebook","title":"講座お申し込みフォーム ","description":"qfdays YogaStudio\u002FYoga School で開催している各種講座(養成講座、指導者向け講座、一般向け講座)のお申し込みフォームです。必要事項にご記入の上、お申し込みください。"},"html":""}
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143§ã«ã”連絡をいただいた場合に限り、日程変更を承ります。1週間を過ぎた場合は、講座1日分の料金に対して以下の手数料を申し受けます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 6日前〜3日前:10%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 2日前〜前日正午まで:15%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 前日正午以降:20%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 当日または無断キャンセル:100%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E複数人で実施する講座は上記のリスケジュール規定の対象外です。受講日に参加できないことがあらかじめ分かっている場合は、当日欠席扱いとして処理し、講座1回分の料金をお支払いいただいた上で、別日に振替受講を承ります。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eワークショップについてはリスケジュールおよび振替対応を行っておりません。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E【受講開始後のキャンセルについて】\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E受講開始後のキャンセル・途中退会による返金はいたしかねます。継続受講が難しくなった場合は、可能な範囲で振替や補講などの対応をいたしますのでご相談ください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E※本キャンセル規定は2025å¹´10月26日現在のものです。必要に応じて更新される場合があります。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E※このキャンセル規定は、qfdays Yoga Studio \u002F qfdays Yoga School主催の講座およびワークショップに適用されるものです。一般クラス、セラピー、カウンセリングなどその他のサービスについては、別途キャンセル規定を設けております。詳細は各サービスページ、または都度提示されるご案内をご確認ください。\u003C\u002Fp\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F57990942","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"4595060","siteId":"85295","label":"TTC&WS告知","publishedCount":5,"createdAt":"2021-05-27T04:09:47Z","updatedAt":"2026-06-16T08:05:03Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?c
143at=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2025-10-26T05:56:59Z","createdAt":"2025-10-26T05:56:59Z","updatedAt":"2025-10-26T05:56:59Z","version":1},{"id":"57271084","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"CE対応講座「女性のライフスタイルとヨガ」のご案内","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F52edbdf42d6fd0c34e4a36a1a6a8e2b5_0dd2d582cf1ed188272a85ef54c27605.png","link":"","width":1080,"height":1350,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cblockquote class=\"\"\u003Eヨガアライアンスに登録しているRYT(登録ヨガ講師)は、3年ごとに30時間の継続教育(CE)が必要とされています。本講座はヨガアライアンス継続教育プロバイダー(YACEP)による「対面講座時間(Contact Hours)」としてカウントされます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E本講座は、女性が、多様に変化するライフステージに応じて、ヨガをどのように生活に取り入れられるかについて学ぶオンライン講座です。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FQUrnbcsNkjsXLLet9\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FQUrnbcsNkjsXLLet9\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FQUrnbcsNkjsXLLet9\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FQUrnbcsNkjsXLLet9\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cu\u003E お申し込みフォーム \u003C\u002Fu\u003E\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E本講座を受講すると\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003Eヨガを日常生活や女性に特化した指導の場で活かす具体的な方法を学ぶことができます\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eヨガの伝統的な知恵を踏まえつつ、現代女性のライフスタイルにあった形で自分らしくヨガを日常に取り入れることの大切さと、その価値を体感できる機会となることを目指しています。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E女性の身体とライフステージへの基本的な理解を得ることができます\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E参加対象\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E女性の体のしくみについて基礎的な知識を学びたい方\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E女性のライフスタイルに応じたヨガとの向き合い方について学びたい方\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮IBヨガ指導者養成講座、解剖学
143講座、指導法講座の受講を検討中の方\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003ERYT200を取得後、ご自分のヨガの実践やクラスでの提供方法について学びを深めたい方\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eヨガインストラクターの資格がなくてもご受講いただけます\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E女性のためのヨガを学びたい方\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F561b2f9074ed203942d4c084e95ed491_f49cf4fc0d942dd6fec6d99501722ec4.png","link":"","width":1080,"height":1350,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch2\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch2\u003E講座内容\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E1. 女性の身体のしくみと変化\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E女性の身体は、思春期から性成熟期、更年期、老年期といった段階を経て大きな変化を経験し、その背景には女性ホルモンの働きが深く関わっています。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E本講座では、女性ホルモンや月経周期に関する基礎的な知識を学びながら、ライフステージごとの心身の変化と生活上の課題について理解を深めます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3 class=\"\"\u003E2. 女性のライフイベントとセルフケアとしてのヨガ\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E現代女性は家庭・仕事・社会の中で複数の役割を担っています。忙しさや負担の大きさから心身のバランスを崩しやすい環境にありながらも、キャリア形成や出産・育児、親の介護など、さまざまなライフイベントが次々と重なるのが現実です。そのような中、不調や揺らぎを抱えることはとても自然なことです。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E本講座では、女性の日常や、長い人生のなかで経験するさまざまなライフイベントについて改めて整理をし、ヨガが女性の日常生活の中でどのように役立つかを探求します。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F51ccb9926faecd2a89146fec1ec78064_db73225cbf5365adce7f760fc834d452.jpg","link":"","width":6778,"height":3294,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch3\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E3. 女性ホルモンによる心身の変化とヨガ(実践)\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E実践では、更年期を一例として取り上げ、ライフステージに伴う心身の変化に対して、呼吸法やアーサナ、瞑想(マインドフルネス)がどのようにサポートとなり得るかを紹介します。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこれは更年期世代に限らず、思春期以降すべてのライフステージに共通する「ホルモン変動による心身の揺らぎ」への理解と実践につながります。アーサナや呼吸法が、心身の安定、集中力の回復、リラックスの促進といった効果とどのように関わっていくのか、体験的に学べる内容です。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E4. クラスデザインと一般クラスへの応用方法例\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003Eライフステージごとの指導上の留意点を再度確認し、クラスデザインや一般クラスへの応用方法についても学びます。これにより、指導者としての幅を広げるだけでなく、自分自身のセルフケアとしても活用できる視点を養うことができます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F8e9d324a1a9012686b42bf078fe8ec0a_da1c
14350db757ad29691b91e9d82e9d468.jpg","link":"","width":2000,"height":2000,"target":"_self"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Fcde7f0c1e38f91c7ee5822a72ae64a1b_aca3434b0dab25bea9ed002117caa78d.png","link":"","width":200,"height":200,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E本コースは Zoomを使用したオンライン講座(リアルタイム配信のみ) です。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E受講時は カメラ・マイクをオン にしてご参加ください。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E講座は スライドを用いた解説を中心に進めます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E使用スライドは テキスト兼資料として、開講前にPDFで配布します。必要に応じて各自プリントアウトしてください。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E内容は座学が中心ですが、一部ヨガの実践を含みます。\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003Eご準備いただくもの:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003Eヨガマット\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eプロップス(ブロック、ブランケットなど任意)\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E動きやすい服装\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003EPC、イヤフォン\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E講座時間:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003ETechniques, Training &amp; Practice (TTP) 2時間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ETeaching Methodology (TM) 1時間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EAnatomy &amp; Physiology (AP) 2時間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EYoga Philosophy, Lifestyle &amp; Ethics (YPLE) 1時間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E合計:6時間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3 class=\"\"\u003E開催概要:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E2025年10月4日以降随時開催。1日集中(6時間)または2日間(3時間×2) のいずれかで修了となります。&nbsp;講座を修了された方にはご希望により修了証をお渡しします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3 class=\"\"\u003E受講料:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cstrike\u003E25,000円\u003C\u002Fstrike\u003E&nbsp;→19,800円(期間限定価格)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3 class=\"\"\u003E申込方法:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FQUrnbcsNkjsXLLet9\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E申込フォーム\u003C\u002Fa\u003E、またはLINEやインスタグラムのメッセージよりお申し込みください。\u003C\u002Fp\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F57271084","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"4595060","siteId":"85295","label":"TTC&WS告知","publishedCount":5,"createdAt":"2021-05-27T04:09:47Z","updatedAt":"2026-06-16T08:05:03Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?c
143at=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2025-08-22T01:48:30Z","createdAt":"2025-08-22T01:48:30Z","updatedAt":"2025-10-26T06:37:01Z","version":9},{"id":"57155566","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"8月のスケジュール","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F62ae3d0cb7df26a1eace6e86bc7b5bed_867c1d5365450d305863191f44f59d77.png","link":"","width":1080,"height":1080,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E8月のスケジュール更新しております。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E公式LINEへご登録の方は、qfdaysからのメッセージをご確認ください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eアメブロでもご確認いただけます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fameblo.jp\u002Fqfdays\u002Fentry-12919225623.html\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Ehttps:\u002F\u002Fameblo.jp\u002Fqfdays\u002Fentry-12919225623.html\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eインスタグラムでのご案内は、8月上旬にお送りします☺️\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E暑さが続きますが、体調など崩されã
143ªã„ようご自愛くださいね。\u003C\u002Fp\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F57155566","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"12255272","siteId":"85295","label":"スケジュール","publishedCount":1,"createdAt":"2025-07-28T08:46:44Z","updatedAt":"2025-07-28T08:47:00Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2025-07-28T08:47:00Z","createdAt":"2025-07-28T08:47:00Z","updatedAt":"2025-07-28T08:47:00Z","version":1},{"id":"57147190","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"《9\u002F21開催》子宮IBヨガワークショップ〜内腿編〜 「子宮と私を支える、しなやかな軸を育てよう」のご案内","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F69dd69280be0acaf00640abff89b5366_7cc4baba861b924343fe93e09e403161.png","link":"","width":1366,"height":768,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch3\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E仙台第二弾。\u003Cbr\u003E子宮インナービューティーヨガワークショップ〜内腿編〜を9\u002F21(日)studio goA にて開催します。\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E「内腿(内転筋群)」は、ヨガのプラクティスを長くされている方や、骨盤底筋を鍛えたい方にとっては馴染みのある部位かも知れません。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003Eしゃがむ、脚を内側に寄せる、姿勢を安定させるなどの場面に関わるå¤
143§åˆ‡ãªç­‹è‚‰ã§ã™ãŒã€\u003Cu\u003E現代の生活様式では使う機会が減り、意識されにくくなってきています\u003C\u002Fu\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E内腿が弱くなったり硬くなりすぎることは、骨盤の安定や姿勢保持、血流、ボディーラインの崩れ、心身のバランスなどにも影響すると言われています。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eまた、内腿を含む深層のつながりは、\u003Cu\u003E子宮を支える力の一部\u003C\u002Fu\u003Eでもあるため、子宮インナービューティーヨガではとても大切にしている部位の一つです。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこのワークショップでは\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E骨盤と子宮、全身のつながりを知るためのミニ座学\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E内腿を目覚めさせる「子宮インナービューティーヨガ(実践編)」\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003Eを通して、ふだん見過ごしがちな内側の力を体感していきます。\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F6e3c4f925b53fb5cdfd27ff6dbd8e8e5_a3423ededea665b36969adee07f29d01.jpg","link":"","width":1776,"height":1184,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E内腿は、私たちの体を内側から支える強さを持ちながら、女性の体の繊細な部分へと優しくつながる大切な場所。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E「外に向かう力」が女性へも求められる今、「内なる感覚」へと意識を向け丁寧に体を動かすことは、頑張っている自分に寄り添い、癒すことにもつながります。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこのワークショップを通じ、内腿の役割とその優しさ、強さを再確認し、ご自身のヨガのプラクティスや日々の生活に役立ててくだされば幸いです。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"divider"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch2\u003EこのWSで学べること\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E①子宮インナービューティーヨガの概要(子宮IBヨガイントロダクション・ワークショップのおさらい/簡易版)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003Eタイ伝統医療と子宮インナービューティーヨガ\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮と骨盤の関係\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E姿勢、日常の環境、感情とストレスが子宮に与える影響と子宮インナービューティーヨガのアプローチ\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E②子宮と内腿のつながりを知る\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E骨盤と内腿の関係\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E内腿〜骨盤底筋〜全身へと続く身体のつながり\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E内腿を使えるようになると、どんな変化が起こるのか\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E③内腿を目覚めさせる子宮インナービューティーヨガ(実践編)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E内腿へのアプローチを丁寧におこないます\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E内腿を使うことでポーズや感覚に起こる変化を味わうことができます\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E機能解剖学的視点と東洋的視点の両面から、動きと意識を丁寧にリードします\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E④子宮リフトアップ体験(約15分、希望者のみ、定員6名)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003Eお腹に触れ、子宮の位置を確認します\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E脚やお腹のセンにアプローチし優しくほぐします\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮の位置を整える手技を行います\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E※子宮リフトアップ体験は子宮インナービューティーセラピー(100〜120分の施術)の一部を再現したものです。セラピーの心地よさと、施術の雰囲気を体験していただくためのセッションとさせていただきます。どうぞあらかじめご了承ください。\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"divider"}
143,{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch2\u003E開催概要\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉講座名\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E子宮IBヨガワークショップ〜内腿編〜\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E「子宮と私を支える、しなやかな軸を育てよう」\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉開催日 2025年9月21日(日曜日)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉ドアオープン10:10 WS開始10:30  WS終了12:45(目安)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉会場 studio goA 宮城県仙台市青葉区本町2丁目14-20&nbsp;大貴本町ビル 2F\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E(仙台市内、地下鉄勾当台公園駅から徒歩5分)第1スタジオ\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉講座内容\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eヨガの技法とタイ伝統医療の智慧をもとに、子宮を本来あるべき位置へ導くことで、女性の健康と美しさを育む「子宮インナービューティーヨガ」のワークショップ。数あるアプローチの中から、内腿の機能とその役割にフォーカスし、解説講座とヨガの実践を行います。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E①座学(35分、ハンドアウト付き)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E・子宮インナービューティーヨガとは\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E・子宮と内腿のつながりを知る\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E②実践(75分)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E・内腿を目覚めさせる子宮インナービューティーヨガ\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E③オプション(15分)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E・子宮リフトアップ体験\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉タイムテーブル\u003Cbr\u003E10:10 ドアオープン \u003Cbr\u003E10:30  WS開始\u003Cbr\u003E10:35 ①座学開始\u003Cbr\u003E11:10  休憩\u003Cbr\u003E11:15  ②実践開始\u003Cbr\u003E12:40 WS終了\u003Cbr\u003E12:55 ドアクローズ\u003Cbr\u003E※オプションの「子宮リフトアップ体験」をご希望の方は終了後にご案内いたします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉定員\u003Cbr\u003E①座学+②実践 15名\u003Cbr\u003E③オプション(子宮リフトアップ体験) 6名\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E◉参加費\u003Cbr\u003E①座学+②実践 7,800円\u003Cbr\u003E③オプション 2,000円\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉お申し込み\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp style=\"text-align: left;\"\u003E下記の入力フォームからお申し込みください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FxDN4npmHRmiqBwxp6\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1 style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FxDN4npmHRmiqBwxp6\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Eお申し込みフォーム\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fu\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉お問い合わせ\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E栗田朋子\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fjoymotoo\u002F\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E@joymotoo\u003C\u002Fa\u003E \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Fqfdays\u002F\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E@qfdays\u003C\u002Fa\u003EまでインスタDM、または\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fline.me\u002FR\u002Fti\u002Fp\u002F%40kzh2035v\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E公式LINE\u003C\u002Fa\u003Eにて直接ご連絡をお願いいたします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉講師プロフィール\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E栗田朋子/qfdays代表\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EE-RYT500ヨガ指導者・子宮IBヨガマスターティーチャー・子宮IBセラピスト\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.
143com\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Ehttps:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E◉現地コーディネーター/アシスタントプロフィール\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E成田遥\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ERYT200ヨガ指導者・子宮IBヨガシニアインストラクター・子宮IBセラピスト\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"divider"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch2\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch2\u003Eタイ伝統医療の智慧から生まれた子宮インナービューティーヨガは、子宮を本来ある位置に導くヨガ\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E子宮の位置をひとつの指標とし、そのバランスが崩れるさまざまな要因を、ヨガの技法とタイ伝統医療の智慧で整えます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eお腹を中心に体と心の緊張を緩め、\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E全身の巡りを良くし、\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E子宮を守り支える力を育む\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこれらのアプローチを心地よく継続する事で、自分自身を大切にする意識が芽生え、少しずつ体と心が整います。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E子宮IBヨガは以下の方におすすめします\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* ヨガでしっかり動いた実感と癒しの両方を味わいたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* ヨガのアドバンスポーズやウォーキングなどを頑張ると痛みが出る方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 慢性の肩こり背中こり、腰痛などがある方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* お腹の張りや硬さ、むくみ、冷えを感じる方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 子宮ケア、セルフケアに興味がある方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 更年期症状、閉経後の不調など女性特有のお悩みがある方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* PMSや生理痛など、生理による体調不良が気になる方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 生理中、妊活中、産後期を心地よく過ごしたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 最骨盤底筋のゆるみを感じる方(くしゃみ、咳、大笑いなどが気になる)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 心もからだも元気をキープしたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 内側から輝く美しさを目指したい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* ボディーラインのお悩みを姿勢や体の使い方で改善してみたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 指導者向け:女性へ向けたヨガ指導を充実させたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 指導者向け:子宮の位置と全身のつながりについて学んでみたい方\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生理が始まる10代から閉経後まで、すべての女性におすすめしたいヨガです\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"quote","provider":"","url":"https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FxDN4npmHRmiqBwxp6","json":{"thumbnail":"https:\u002F\u002Flh4.googleusercontent.com\u002Fy95hbAkQK4fp4U0gzMqutDUurshnQ5bKzHyPRaUkgoF8J2t5HDGXTwTNafUT6tVWrrymYmvdEwrPvMk=w1200-h630-p","provider":"Google Docs","url":"https:\u002F\u002Fdocs.google.com\u002Fforms\u002Fd\u002Fe\u002F1FAIpQLSe3-OnV7rSMRc2Q26c5YzOU7LYDOvCJ5e2Rz7NKnWQAJT6wow\u002Fviewform?usp=send_form&usp=embed_facebook","title":"《子宮IBヨガ仙台WS~内腿編~》参加お申込みフォーム","description":"子宮IBヨガワークショップ〜内腿(もも)編〜 「子宮と私を支える、しなやかな軸を育てよう」\n\n開催日:2025å¹´9月22日(日曜日) \n\n場所:studio goA 宮城県仙台市青葉区本町2丁目14−20 大貴本町ビル 2F 第1スタジオ \n\n時間:ドアオープン10:10 WS開始10:30  WS終了10:45(目安)\n\n講座内容:ヨガの技法とタイ伝統医療の智慧をもとに、子宮を本来あるべき位置へ導くことで、女性の健康と美しさを育む「子宮インナービューティーヨガ」のワークショップ。数あるアプローチの中から、内腿の機能とその役割にフォーカスし、解説講座とヨガの実践を行います。\n\n①座学(35分、ハンドアウト付き)  \n②実践(75分) \n③オプション 子宮リフトアップ体験(15分) \n\n参加費:①座学+②実践 7,800円 ③オプション 2,000円\n\n※お申込みが定員に達した場合は、受付できない場合があります。予めご了承ください。\n※ã
143”提供頂いた個人情報は適切に管理し、本講座の申込み手続きをスムーズに遂行する為に使用します。第三者へ提供、開示することはありません。"},"html":""}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F57147190","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"4595060","siteId":"85295","label":"TTC&WS告知","publishedCount":5,"createdAt":"2021-05-27T04:09:47Z","updatedAt":"2026-06-16T08:05:03Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2025-07-26T05:08:07Z","createdAt":"2025-07-26T05:08:07Z","updatedAt":"2025-08-21T15:50:10Z","version":7},{"id":"56339984","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"子宮IBY TTC東京第4期 受講者募集案内","contents":[{"type":"text","format":"html","value":"\u003Ch4 class=\"\"\u003E子宮インナービューティーヨガインストラクタートレーニングコース3月開催のご案内です。\u003C\u002Fh4\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E子宮インナービューティーヨガについては\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239092\u002Fwomb\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003E子宮ケア\u003C\u002Fa\u003Eのページをご覧ください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F68663f663b4e82365402b7317e429cc6_517df07137ebad5f7f6d5da43e3759e4.jpg","link":"","width":1776,"height":1184,"target":"_self"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2 class=\"\"\u003E\u003Cb\u003E概要\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E講座名:子宮インナービューティーヨガインストラクタートレーニングコース 東京第4期\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E開催方式:オンライン+スタジオ対面\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E講座開催日:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\t・オンライン 2025å¹´3月20日、4月3日、10日、17日 全4日間\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\t・対面 2025å¹´4月(1〜2日間。オンライン講座修了後日程調整します)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E担当講師:栗田朋子(子宮IBYマスターティーチャー、全米ヨガアライアンスE-RYT500)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u
143003E\u003Cb\u003E講習内容 \u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch3\u003E講義と実技\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E「子宮IBY ベーシック」と「子宮IBY アドバンス」両方学びます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E座学カリキュラム例:\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E女性の体調不良と子宮インナービューティーセラピー\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E生活習慣による骨盤の歪みとセルフケアの重要性\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮の位置と構造/子宮と身体のしくみ\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E生活習慣と子宮\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮IBY を指導するために\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E生理中の方への指導\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E産後ケアについて\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E日々のセルフケアについて など\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E実技カリキュラム例:\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E「子宮IBY ベーシック」ポーズ25種類の解説と実践(効果、軽減、禁忌、機能解剖学)\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E「子宮IBY アドバンス」ポーズ25種類以上の解説と実践(効果、軽減、禁忌、機能解剖学)\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eシークエンスの組み方\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E子宮SENセルフマッサージの解説と実践\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eアライメント調整方法、アジャストメント方法 など\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Ch3\u003E筆記/実技試験\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E最終筆記試験としてレポートを提出していただきます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E講座終了後、60分程度のクラス指導を行っていただきます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E試験合格後に3〜5回程度のモニタークラスを開催していただき、開催レポートを提出していただきます\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E講習要項\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch3\u003E講習時間\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E18時間(オンライン3時間x4日間+対面6時間x1日/3時間x2日間)\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E受講料金\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E126,500円(税込) テキスト+ディプロマ付き\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E最小催行人数\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E1名(最大6名)\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E開催地\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cp\u003E東京都世田谷区\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch3\u003E受講条件\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E2年以上継続的にヨガを実践し練習している事\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E1年以上、250時間以上のヨガ指導歴があり、当コース受講時も指導中である事。または、各分野において相当の実務経験/指導歴を満たしているとマスターティーチャーが判断している事。(受講条件に満たない場合も、追加講義および実習など別途条件により受講いただける場合もあります。ご相談ください)。\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E講習修了後は...\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E子宮インナービューティーヨガ認定ティーチャーのディプロマを取得出来ます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E60分〜90分程度の子宮インナービューティーヨガベーシッククラス、アドバンスクラスが開催できるようになります。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E生理不順やPMS、お仕事のストレスが気になる女性、妊活中の方、産後ママ、思春期のお嬢さまをお持ちのお母さま方、更年期前後の女性など、あらゆる世代の女性を対象に子宮ケア/子宮ヨガの大切さとアプローチの仕方を伝えることが出来ます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003Eご希望の方には、更なる知識、技術向上のための勉強会や個人指導などにもご参加いただけます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E※子宮インナービューティセラピーのセラピスト資格保持者は、子宮インナービューティーヨガインストラクターコースを修了し、最終試験に合格すると「子宮インナービューティヨガ シニアインストラクター」の資格を取得できます。ヨガにリフトアップなどの施術項目を取り入れたクラス開催が可能となります。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003Eお申し込み・お問い合わせは\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.
143com\u002Fpages\u002F7073288\u002Fpage_202306181522\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Eこちら\u003C\u002Fa\u003Eのフォームからどうぞ。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"quote","provider":"","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239092\u002Fwomb","json":{"thumbnail":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Fcb45d1199e7cc172afaab14c25c0a95e_f5bb88b2dc14fdd696f60dc10e5429eb.jpg","provider":"qfdays","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239092\u002Fwomb","title":"子宮ケア","description":"子宮ケア - 子宮インナービューティーセラピー&ヨガ"},"html":""}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F56339984","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"4595060","siteId":"85295","label":"TTC&WS告知","publishedCount":5,"createdAt":"2021-05-27T04:09:47Z","updatedAt":"2026-06-16T08:05:03Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2025-02-08T03:41:56Z","createdAt":"2025-02-08T03:41:56Z","updatedAt":"2025-02-08T04:37:23Z","version":10},{"id":"53553284","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"5月","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":1,"align":"","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F33c0df251aa737d50d79eb75358d9a6f_16cf1a1c16f0bbe2e817dd7a49a99f79.jpg","link":"","width":1080,"height":1080,"target":"_blank"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E急に気温が低くなりましたね。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E今日は大きめのハーブパッドを温めてå¤
143ªè…¿ã¨ä¸‹è…¹éƒ¨ã«ä¹—せて机に向かっています。じわりと芯まで届くように温まって、ハーブの香りもとても心地良く、ほーっと癒されています🌿\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E暑熱順化と言って、私たちは少しずつ夏の暑さに体を慣らしていきます。急に暑くなって体が追いつかなくなるのは自然な事。もしGWの暑さで体調を崩してしまった方がいらっしゃったら、今日の寒さはリズムを取り戻すのに丁度良いインターバルなのかもしれませんね。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E薄着になってきていますので、今日のように突然寒くなる日は気づかず子宮を冷やしてしまう事もあります。意識して温めておくと明日以降も巡り良く心地よく過ごせますね。ほんのり湿気を感じるようなものがお勧め。タイのハーブが入っているパッドやハーブボールがとても良いのですが、ドラッグストアでも手に入る「蒸気で〜」みたいなものもじんわり気持ち良いですよ。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5月のカレンダー更新しております。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003Eどうぞご都合に合わせてご利用ください😊\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cblockquote\u003Eお休み明けのリズムを整えたい方、\u003Cbr\u003E気候や年齢による体調のアンバランスを感じている方へ\u003Cbr\u003Eおすすめパーソナルセッションございます\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E✉️お問い合わせください\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E5\u002F9現在のスケジュール\u003C\u002Fh3\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F13(月) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F14(火) 対面ヨガ 10:30&nbsp;\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F15(æ°´) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F18(土) 子宮ヨガ(オンライン)10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F20(月) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F20(月)フリー予約枠10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F21(火) フリー予約枠10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F22(æ°´) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F22(æ°´)対面ヨガ 10:30&nbsp;\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F24(金) フリー予約枠10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F25(土) フリー予約枠10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F27(月) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F27(月) 解剖生理学講座10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F28(火) 解剖生理学講座13:00\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F29(æ°´) 朝ヨガ8:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5\u002F29(æ°´)&nbsp;対面ヨガ10:30\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E※満席はカレンダーから随時削除しています\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E※朝ヨガはオンライン限定です\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E※スケジュールは、月額プランをご利用中の方→公式LINEをご登録の方→SNSの順番にご案内をしております。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E※6月スケジュールについて、LINEでのご案内は5\u002F20以降を予定しています。\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E*ï½¥..。.:*・゜゚・\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-size-adjust: 100%;\"\u003Eqfdaysのご利用は予約制です。\u003C\u002Fspan\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-size-adjust: 100%;
143\"\u003E前日夜までにご連絡をお願いします😊\u003C\u002Fspan\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-size-adjust: 100%;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv\u003E5月もオンラインで、対面で、みなさまとお会いできるのを楽しみにしています。\u003C\u002Fdiv\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F53553284","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2024-05-09T03:36:00Z","createdAt":"2024-05-09T03:41:17Z","updatedAt":"2024-05-09T03:42:21Z","version":2},{"id":"51123097","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"1月のカレンダー","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.5,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Faf7ceec25d30c0f92c1bbb6bb1217928_ff5eeeda6d2e6aac2d2ddad2a392cced.png","link":"","width":1080,"height":1080,"target":"_blank"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp\u003E明けましておめでとうございます🎍&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eお正月いかがお過ごしですか?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;昨年中もqfdaysのサービスをご利用いただき、心より感謝申し上げます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eまた、インスタやLINEの投稿にお付き合いくださった方、qfdaysの活動を暖かく見守ってくださった方も本当にありがとうございました😌&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;2024年もヨガやセラピーを通じて、みなさまの心身の健康に少しでもお役に立てましたら幸いです。 &nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;さて、2024年1月のカレンダー更新しております。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.
143com\u002Fpages\u002F4159195\u002Fcalendar\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Eこちら\u003C\u002Fa\u003Eをクリックしてご確認ください。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eご提供中のサービスについては\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239143\u002FLESSON\" target=\"_blank\" class=\"u-lnk-clr\"\u003Eこちら\u003C\u002Fa\u003Eから詳細をご確認いただけます。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;ご利用は予約制です。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E前日夜までにLINE、インスタグラムDM、または本ホームページの申込フォームよりご予約のお申し込みをお願いします😊&nbsp;\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eqfdaysは、女性の健やかな毎日に寄り添うスペース。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eいつでも必要な時に、みなさまの心と体の拠り所となれます様に。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2024年も、\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E皆様のお越しを心よりお待ちしております。\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003Eどうぞよろしくお願い申し上げます。\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F51123097","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"46233","siteId":"85295","label":"schedule","publishedCount":71,"createdAt":"2015-12-16T17:57:47Z","updatedAt":"2018-08-24T03:34:33Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2024-01-04T16:18:27Z","createdAt":"2024-01-04T16:18:27Z","updatedAt":"2024-01-04T16:18:27Z","version":1},{"id":"49782020","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"12月のカレンダ","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":1,"align":"","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F8d498862f802a1ee79e53bff59b5f77f_f1596a
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143™ã€‚&nbsp;\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E"}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F46036645","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"1674663","siteId":"85295","label":"その他お知らせ","publishedCount":29,"createdAt":"2018-12-31T05:57:23Z","updatedAt":"2025-02-08T03:30:25Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2023-07-24T09:00:01Z","createdAt":"2023-07-24T09:00:01Z","updatedAt":"2023-07-24T09:00:01Z","version":1},{"id":"45472260","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"7月のカレンダー","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Fc611d52c0831ce55850844050b711634_2cd57e9a26ebec0c7f04bd302d12a3fa.png","link":"","width":1080,"height":1080,"target":"_blank"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこんにちは☺️\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E7月です。あっという間に一年の半分が過ぎました。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eキラキラの夏はもう直ぐそこまで来ていますね☺️\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eqfdays7月のカレンダー🗓を更新しました。 クリックしてご確認くださいね。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"quote","provider":"qfdays","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F4159195\u002Fcalendar","json":{"thumbnail":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Fd4bf40b6356e37367045015b913b7712_618d79f830c866cde132eea97a023d80.jpg","provider":"qfdays","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.
143com\u002Fpages\u002F4159195\u002Fcalendar","title":"CALENDAR","description":"CALENDAR - 新規ヨガレッスン・各種セラピーのご予約可能日時は、以下のカレンダーをご参照ください。"},"html":""},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E夏至が過ぎたこの時期。なんとなくスッキリしなかったり、体調がすぐれないなーと感じる方も多いかも知れませんね。みなさんはどうですか?\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E東洋の考え方では、 4月は気が疲れ、5月は気の疲れを引きずってエネルギーが不足し、6月になると気温や湿度が安定しないことから胃腸の不調やだるさ、水分代謝の不調が起こりがちと言われます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eいつもならうまく乗りこなせる波も、体と心のバランスが悪くなってくると、あれ?あれ?と焦ってうまく乗れなくなってしまったり、バランスがとれない自分自身にイライラしたり落ち込んだり。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eヨガやセラピーの時間は、こんな風にぐっと力をこめて頑張っている「自分」に、少しだけ息をつくスペースを作ります。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eそしてその事が、この先30年40年50年、健康的に美しく楽しむためのベースになっていきます。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eまずは、あなた自身がこの夏を思いっきり楽しむために☀️\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E気になること、やってみたいことがあったらお気兼ねなくご相談ください。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eよろこんでお力になります☺️\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"divider"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eqfdaysは、女性の健やかな毎日に寄り添うスペース。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eいつでも必要な時に、みなさまの心と体の拠り所となれます様に。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E今月も諸々整えてお待ちしております。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"},{"type":"quote","provider":"qfdays","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239143\u002FLESSON","json":{"thumbnail":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002Fc86c9c896f042e634b3064c10fe5f5e9_016baf3238dd60cad184c67f6c88a85b.jpg","provider":"qfdays","url":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fpages\u002F239143\u002FLESSON","title":"MENU","description":"MENU - qfdaysのサービスメニュー"},"html":""}],"urlPath":"","publishedUrl":"https:\u002F\u002Fwww.qfdays.com\u002Fposts\u002F45472260","ogpDescription":"","ogpImageUrl":"","contentFiltered":"","viewCount":0,"commentCount":0,"reblogCount":0,"prevBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"nextBlogPost":{"id":"0","title":"","summary":"","imageUrl":"","publishedAt":"0001-01-01T00:00:00Z"},"rebloggedPost":false,"blogCategories":[{"id":"1674663","siteId":"85295","label":"その他お知らせ","publishedCount":29,"createdAt":"2018-12-31T05:57:23Z","updatedAt":"2025-02-08T03:30:25Z"},{"id":"46233","siteId":"85295","label":"schedule","publishedCount":71,"createdAt":"2015-12-16T17:57:47Z","updatedAt":"2018-08-24T03:34:33Z"}],"user":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター
143(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"updateUser":{"id":"128346","nickname":"Tomoko K Kurita","description":"qfdays 代表\nヨガ指導者\n子宮セラピスト\n心理カウンセラー\nパーソナルリーディングカウンセラー\n\n資格等\n全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RTY500)\n全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー (YACEP®)\n子宮IBYマスターティーチャー・子宮IBTセラピスト\n子宮インナービューティーヨガ認定インストラクター養成講座講師\nIYC アシュタンガヨガ初級指導者養成修了\nYogaEd.幼児から小学生へのヨガ講師養成講座PI1修了\nYogaEd.十代の若者(中高生)へのヨガ講師養成講座P","official":false,"photoUrl":"https:\u002F\u002Fprofile-api.ameba.jp\u002Fv2\u002Fas\u002Fh7d0c5612b6f1d3b534723042d8c9bbcc4be8298\u002FprofileImage?cat=300","followingCount":20,"createdAt":"2015-12-16T14:38:13Z","updatedAt":"2026-06-29T07:48:47Z"},"comments":{"pagination":{"total":0,"offset":0,"limit":3,"cursors":{"after":"","before":""}},"data":[]},"publishedAt":"2023-07-03T07:39:04Z","createdAt":"2023-07-03T07:39:04Z","updatedAt":"2023-07-04T09:07:03Z","version":6},{"id":"44299513","userId":"128346","siteId":"85295","status":"publish","title":"6月のカレンダー","contents":[{"type":"image","fit":true,"scale":0.75,"align":"center","url":"https:\u002F\u002Fcdn.amebaowndme.com\u002Fmadrid-prd\u002Fmadrid-web\u002Fimages\u002Fsites\u002F85295\u002F53758231ff665cf07715c142631111e9_d568bb38b6541ce27cac26a6f070d00e.png","link":"","width":1080,"height":1080,"target":"_blank"},{"type":"text","format":"html","value":"\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eこんにちは☺️&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E紫陽花が綺麗に咲いていますね。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eみなさまいかがお過ごしですか?&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;qfdays6月のカレンダー🗓を更新しましたのでお知らせします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eカレンダーをクリックしてご確認ください。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eqfdaysで ご利用いただけるメニューは、MENUページからご確認ください。&nbsp;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E&nbsp;ご利用は予約制です。\n前日夜までにご連絡をお願いいたします。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eさて、 qfdaysの公式LINEメニューをリニューアルしました。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eまだお友達になっていないよーという方は、どうぞこの機会にお友達登録してみてくださいね。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E公式 LINEでは毎月のレッスンスケジュールのご案内を定期的にお送りしております。\n\nまた、イベントやキャンペーン、クーポンなどのお知らせも随時お送り致します。 あまり頻繁にメッセージを配信するわけではないので、煩わしくないと思います☺️レッスン内容のお問い合わせや、ご予約など、気軽に便利にご利用いただけますのでおすすめです。このページの下の方から登録できます。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003Eホームページも少しですが、マイナーアップデートしています。\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003Eメニューやアバウトページのプロフィールなど、よろしければご覧くださいね。&nbsp;\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E--\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fspan\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp data-placeholder=\"\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 16px; letter-spacing: 0.2px;\"\u003Eqfdaysは、女性の健やかな毎日に寄り添うスペース。いつでも必要な時に、みなさまの心と体の拠り所となれます様に。\n\n今月も諸々整えてお待ちしております。\u003C\u002Fspan\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E"}
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154        _this.state = { storeState: storeState };
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